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Pauline
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Enseignante de yoga Vinyasa sur Saint Prex / Morges / Etoy / Rolle (Diplôme 200hr Yoga Alliance) - français et anglais 1er cours d’essai offert / Free Discovery class !
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Lieux du cours
À propos de Pauline
Envie de travailler ta force et flexibilité ?
J’enseigne des cours de yoga Vinyasa dynamique (flow) et Yin yoga en français & anglais.
Je suis diplômée depuis 2019 de l‘école Yogabody Barcenlone (200hrs certifie par Yoga Alliance).
Need to work on strength and flexibility ?
I teach dynamic Vinyasa classes (flow) and Yin yoga in English and French. Duration of the class is 1hour.
Offre de bienvenue : 1er cours d‘essai offert !
Free discovery class !
I graduated from a 200 hour teacher training by Yogabody in Barcelona in 2019. My diploma is certified by Yoga Alliance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Découvre & améliore ta pratique du yoga, ta souplesse, ta force et ton équilibre
Ma méthode d’enseignement est basée sur le modèle Vinyasa. Tous les niveaux sont bienvenus.
Le cours débute par un exercise de respiration puis mobilisation totale du corps par les Salutations au soleil. Les cours évoluent ensuite sur une région du corps que l‘on souhaite solliciter (dos, hanches, bras...) puis finit par des exercices au sol et relaxation finale
Les cours durent 60 min.
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Tarifs
Tarif
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webcam
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