1^er cours offert

Jilany

Tarif 35€
Réponse 3h
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Nombre d'élèves que Jilany a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h

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Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Sport santé
Cross training

Diplômé du DEUG STAPS et en cours d'obtention d'une Licence en Entraînement Sportif. Je vous accompagnerai avec des méthodes sur mesure pour atteindre vos objectifs : remise en forme, cross training,

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À propos de Jilany

Coach sportif diplômé en DEUG et Licence STAPS, je mets mes compétences et mon expérience au service de votre réussite sportive. Passionné par le sport et le bien-être, je vous propose un accompagnement personnalisé, basé sur des méthodes professionnelles et adaptées à vos besoins. Chaque séance est structurée pour garantir une progression sécurisée, efficace et motivante, quel que soit votre niveau de départ. Ensemble, nous atteindrons vos objectifs de remise en forme, de performance ou de bien-être, dans une ambiance conviviale et encourageante. Votre réussite et votre satisfaction sont ma priorité !

À propos du cours

En tant que coach diplômé en STAPS, j'adapte chaque séance aux objectifs individuels : échauffement, exercices ciblés et retour au calme. J’utilise une méthode progressive et motivante, privilégiant le bien-être et la performance. Mes cours conviennent à tous niveaux, du débutant à l’athlète.

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5h : 175€
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Jilany offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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