Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours
Grenoble 
Grenoble 
  • (14 avis)
C
Charlotte
« Parfait ! Je crois pas que il y a de mots pour définir le bien-etre que peut... Lire plus »
C
Charlotte
« Parfait ! Je crois pas que il y a de mots pour définir le bien-etre que peut vous faire Bruno. Une approche, une compréhension et une manière de travailler qui est vraiment très touchante. Il a tout de remarquable chez lui son humanité, son professionalisme, ces compétences. Il connait très bien son travaille et le réalise parfaitement. Merci Bruno. »
25€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Bruno
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif donne cours à domicile à Grenoble avec atteinte d'objectifs grâce à une approche sportive, nutritionnelle et en développement personnel

Méthodologie

Mes méthodes d'entraînement sont personnalisées en fonction des capacités du sportif mesurées grâce à des tests effectués lors des premières séances. Ils permettent de mettre en évidence le point de départ du sportif et de ce qui manque en fonction des objectifs. Ma méthode est donc accessible à toutes et à tous.
Une séance type se déroule de la façon suivante:
- bilan sur l'alimentation
- échauffement
- corps de séance spécifique
- étirement, relaxation et dialogue/échange

Parcours

Je suis préparateur physique, coach sportif et entraîneur sportif depuis plus de 10 ans.
J'ai obtenu un master 2 en sport à l'UFRAPS de Grenoble. J'ai travaillé dans des associations sportifs et salle de fitness avec un public très varié, du débutant jusqu'à des sportifs élites.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 25€/h

Précisions

25€ pour une heure de sport
32€ sport, nutrition et suivi
40€ sport, nutrition, mental et suivi
5€ par dix kilomètres de déplacement

Cours proposés par Bruno
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Bruno

Kosnar Bruno
Le jardin des 4 saisons
96, avenue la bruyère
38100 Grenoble
(information cachée)
(information cachée)
38 ans, marié, un enfant
Permis B

Objectif Professionnel : Préparateur physique, Coach sportif

Formation :

2011-2012 : Master 2 Mouvement Performance Santé Ingénierie UFRAPS Grenoble
2009-2010 : Master 1 Mouvement Performance Santé Ingénierie UFRAPS Grenoble
2008 : Licence STAPS Entraînement UFRAPS Grenoble
2007 : DEUG STAPS Université Joseph Fourier Grenoble

Formation complémentaire
2008 : Suivi formation Power Plate
2007 : Brevet d’état de tennis de table 1er degré et de l'AFPS

Expériences :

Depuis 2017 : Préparateur physique pour les JSP à Crolles
- Préparer aux tests physiques les Jeunes Sapeurs Pompiers

Depuis 2008 : Préparateur physique association GR Crolles.
- Construire, planifier, personnaliser préparation physique pour la Gym et Rythme
- Préparer à la compétition
- Gérer la fatigue, le stress et les blessures

2007-2014 : Coach sportif en musculation et fitness société Lady Fitness Grenoble.
- Encadrer un public féminin, atteindre objectifs (minceur/remise en forme/entretien), travailler en équipe, fidéliser la clientèle
- Conseiller en nutrition

2009-2012 : Entraîneur et préparateur physique de Isabelle Lafaye (internationale de tennis de table)
- Planifier, personnaliser les entraînements, la préparation physique et mentale
- Adapter les entraînements pour personne à mobilité réduite
- Préparer aux jeux de Londres 2012
- Accompagner en compétitions
- Médaille de bronze aux jeux paralympiques de Londres 2012

Centres d'intérêts :

cinéma, musique, jeux vidéos

Les 14 avis sur Bruno
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
Charlotte

Parfait ! Je crois pas que il y a de mots pour définir le bien-etre que peut vous faire Bruno. Une approche, une compréhension et une manière de travailler qui est vraiment très touchante. Il a tout de remarquable chez lui son humanité, son professionalisme, ces compétences. Il connait très bien son travaille et le réalise parfaitement. Merci Bruno.

Réponse de Bruno

Charlotte est motivée et déterminée! C'est très agréable de faire des séances de sport avec elle!

D
Damien

Parfait ! Bruno est très agréable, professionnel et à l'écoute. Ses cours sont très complets tant au niveau exercices physiques, nutrition que mental. Je recommande vivement.

Réponse de Bruno

Bonne première séance!
Investissement et motivation étaient au rdv, que du bonheur!

12 recommandations

F
Fabien

J'ai été vraiment satisfait des conseils et de l'entraînement spécifique qu'il m'a proposé.
Il m'a donné des objectifs réalisables basés sur mes capacités et il est très sympa.

A
Amelie

Bruno est un superprof !
II a toujours de bons conseils, donne des super cours de sport.

S
Solène

Bruno et très gentil. Il explique ce qu'il nous fait faire et l'explique vraiment bien. Il prend du temps pour répondre à nos questions et sait tout sur tout dans le domaine de la santé physique et mentale. Toujours de bonne humeur, c'est très agréable, surtout lorsqu'on a cours avec lui tôt le matin !

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de musculation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de renforcement musculaire n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Saint-Martin-d'Hères
Un coach sportif qui vous écoute et vous accompagne dans vos projet sportifs, ensemble c'est possible.
35€
Kilian
1er cours offert !

Pour ce qui concerne ma méthodologie, en tant que coach sportif j'effectue toujours le même travail. Je commence par une...

Cours en face à face Profil validé
Grenoble
Coach sportif diplômé et formateur, je vous propose mes services de coaching à Grenoble et en Ligne
50€
Alan
1er cours offert !

Perte de poids, Prise de muscle, Préparation physique, Ré-athlétisation. Après un entretien et quelques tests, nous...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Échirolles
Éducateur sportif pluridisciplinaire qui aime transmettre sa passion pour les activités sportives
35€
SEBASTIEN
1er cours offert !

Coach qui contribue à la reprise d'activité, l'entretien corporel et le renforcement musculaire personnalisé....

Cours en face à face Profil validé
Seyssinet-Pariset
Coach Sportif Diplômé, je propose du coaching à domicile, en salle ou en extérieur sur l’agglomération grenobloise. Je propose aussi un suivi en ligne.
25€
Maxime
1er cours offert !

La première séance nous servira de séance Test, pour déterminer ensemble les objectifs souhaités. En fonction des...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Grenoble
Léo Bourgoin, Coach sportif personnel et préparateur physique. Séance individualisés ou en groupe, en salle ou en extérieur.
40€
Léo
1er cours offert !

Coach sportif et préparateur physique diplômé d'état, je propose différentes séance individuelles et personnalisées...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Grenoble
Personal Trainer Grenoble et alentours. BPJEPS AGFF mention D, L1 Staps et licence de Biologie
30€
Allan
  • (3 avis)
1er cours offert !

Bonjour à tous, Je suis coach sportif sur Grenoble et je propose de collaborer avec vous afin de vous permettre...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Grenoble
Cours à Grenoble tous niveaux sur tout ! (Sport, physique, mathématiques, français, anglais, biomécanique)
21€
David
  • (3 avis)
1er cours offert !

Je propose des cours tous niveaux jusqu'au bac (Français, Anglais, Maths, physiques), biomécanique jusqu'à bac+3. Je...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Grenoble
Athlète et préparateur physique. Diplômé d'une licence STAPS Entraînement Sportif, je peux vous aider à atteindre vos objectifs sportifs ou simplement augmenter votre capital santé
50€
Guillaume
1er cours offert !

La méthodologie n'est pas fixe et dépend des besoins mais on retrouvera globalement les éléments suivants : 1....

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Grenoble
Livreur de repas à domicile , étant un habitué à la musculation sans matériel, je donne des cours de musculation et de récupération musculaire.
17€
Nassur
1er cours offert !

Ma méthode d'enseignement est basé sur la compression des bases et des connaissances. Une fois cela aquise, je passe sur...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saint-Martin-d'Hères
Coach sportif diplômé vous propose des coachings sportif du simple objectif esthétique, à un objectif santé ou encore performance !
70€
Fabien
  • (6 avis)
1er cours offert !

Atteignez vos objectifs ! Ma licence STAPS parcours entraînement et mes nombreuses années de divers sports me permettront...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Grenoble
Coach Sportif , Préparatrice physique au GF38 et Footballeuse de haut niveau au GF38
50€
Océane
  • (3 avis)
1er cours offert !

Je prends un temps avec vous afin de déterminer vos objectifs, votre niveau ainsi que vos attentes pour vous proposer un...

Cours en face à face Profil validé
Eybens
Coach et Éducateur Sportif  / Grenoble et alentours / BP JEPS
30€
JULIEN
1er cours offert !

Bonjour, Je m'appelle Julien, 25 ans, je suis diplômé depuis 5 ans de 2 BPJEPS. Je travaille en tant que coach sur...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 25€ Non disponible
Réserver un cours