1er cours offert
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Dayana
- Tarif 30€
- Réponse 24h
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Élèves11
Nombre d'élèves que Dayana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Musculation
- Stretching
- Pilates
- Aéroboxe
Diplômée en techniques douces de Fitness dans différents domaines : Cardio, Stretching, Renforcement musculaire et danse (Zumba) coach sportif privé. Cours de fitness en ligne ou à domicile.
- Coaching Sportif
- Musculation
- Stretching
- Pilates
- Aéroboxe
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Zapopan
Recommandée
Dayana a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Dayana
Je fais du coaching privé ou des cours collectifs sur demande.
Je suis une personne professionnelle, rigoureuse en termes de sécurité, motivante, je créerai ton programme d'entraînement adapté à tes besoins et objectifs, chaque détail est important, exercice, nutrition et quelques astuces qui t'aideront à atteindre tes objectifs plus rapidement.
Entraînement adapté, variations d'exercices selon ton âge et tes capacités physiques.
Ponctuelle, de bonne humeur et prête à satisfaire les attentes et besoins de mes clients.
Je me déplace, ainsi tu auras plus de temps pour toi, pas besoin de passer des heures dans le trafic, meilleure utilisation de ton temps sans nécessité de perdre du temps non plus pour aller à la salle de sport.
Je suis ponctuelle, passionnée par ce que je fais, avec beaucoup de motivation, et je t'aiderai à profiter du sport, créer un nouveau style de vie avec de nouvelles habitudes positives.
Je t'attends pour t'aider à retrouver la forme ou simplement à la maintenir !
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Dans mes cours, il y a une phase d'échauffement, le corps de la séance et le retour au calme, la bonne ambiance et les rires sont assurés ! Je vérifie la correcte exécution des postures. J'aime diriger mes séances de cardio, Zumba, Pilates, Yoga et Circuit d'entraînement en aidant mes élèves à profiter de leur passion pour le sport en toute sécurité !
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Dayana.
5 (4 évaluations)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
3
À qui de droit:
Dayana Herrera est passionnèe, particulièrement digne de respect sa amour pour la nature et les animaux.
Je la rencontrer lors lr milieu marine et je rèalisai elle adore de le causes qui lui sont chères, et dèfendre un monde meilleur. Ellea bon Coeur.
Ill n'est pas étonnant elle est profondément spirituel.
Cela vous aidera à comprendere qui rend cet endroit exceptionel.
Je m'excuser car mon français est dèplorableDayana est super sympa, ses cours sont dynamiques et ses routines adaptés à tous les niveaux. Elle est toujours à l'écoute. Recommandé au 100%.
Dayana est une prof super sympa qui te motive toujours plus.
Je la recommande vivement.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
- 20€/h
déplacements
- + 10€
cours offert
Dayana offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
De 45 min à 1 heure gratuite d'évaluation physique pour te réinitier au sport.
La séance inclut : échauffement, corps de la séance et retour au calme. Rires et travail dynamique garantis.
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