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Les meilleurs professeurs particuliers de yoga pour enfants

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Des professeurs stars avec une évaluation moyenne de 5 étoiles et plus de 62 avis.

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Les questions fréquentes

💰 Quel est le tarif moyen d’un cours de yoga pour enfants ?

Le prix moyen d’un cours de yoga pour enfants est de 38 €.

Plusieurs paramètres peuvent avoir un impact sur le prix: 

  • l’expérience du professeur de yoga pour enfants
  • le lieu du cours (en présentiel ou à distance) et la localisation
  • la durée et la fréquence des cours

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💡 Pourquoi prendre un cours de yoga pour enfants ?

Prendre des cours de yoga pour enfants avec un professeur particulier vous permettra de découvrir cette discipline dans les meilleures conditions ou atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

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💻 Les professeurs de yoga pour enfants proposent-ils des cours à distance ?

La majorités des 156 professeurs de yoga pour enfants proposent des cours de yoga pour enfants en ligne.

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🎓 Combien y a-t-il de profs disponibles pour donner des cours de yoga pour enfants ?

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✒️ Quelle note moyenne est attribuée aux profs de yoga pour enfants ?

Sur un échantillon de 62 notes, les élèves attribuent une note moyenne de 5 sur 5.

Ces avis, issus directement des élèves et de leur expérience avec les professeurs particuliers de Yoga pour enfants de notre plateforme, servent de garantie et attestent du sérieux des enseignants. Ils sont d'autant plus précieux puisqu'ils sont validés par la communauté, mettant en lumière la qualité des professeurs qui bénéficient de retours positifs de la part de leurs élèves.

En cas de problème avec un cours, un service client est disponible pour trouver une solution rapide (par téléphone ou par mail 5J/7).

Pour chaque matière, vous pouvez consulter les avis d'élèves.

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Les infos essentielles pour votre cours de yoga pour enfants

✅ Tarif moyen :38€/h
✅ Temps de réponse :4h
✅ Profs disponibles :156
✅ Format du cours :En face à face ou en visio

Prendre des cours de yoga pour enfants avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

Qu’est-ce qu’un cours de yoga pour enfant ?

Vous faites du yoga et vous connaissez déjà les bienfaits de cette pratique sur le corps et l’esprit.

Alors pourquoi ne pas initier votre enfant à cette discipline ?

L’enfant est également sujet à un environnement stressant dans la vie de tous les jours.

En l’amenant à une pratique régulière du yoga et médiation et en apaisant ses tensions, l’enfant en ressentira une sensation de bien-être en lui qui lui permettra d’évoluer avec une confiance en soi sur le chemin de la vie.

Beaucoup de femmes enceintes pratiquent le yoga prénatal avant l’accouchement ce qui est une première étape dans la fusion des deux êtres, le yoga pour enfant est donc une bonne continuité dans une pratique postnatal qui amènera une véritable complicité maman-bébé et une bienveillance commune dans l’évolution de l’enfant.

Le principe du yoga pour enfant n’est pas calqué sur le yoga pour adultes, les cours ont lieu de façon ludique afin d’amener l’enfant à ne pas sentir cela comme une contrainte mais comme un amusement et afin qu’il puisse reproduire les postures tout seul dans son quotidien.

Tous les enfants peuvent s’initier au yoga dès bébé avec la maman mais dès 2-3 ans l’enfant sera à même de réaliser ces premières postures de yoga.

Qu'est-ce que peut apporter le yoga pour enfant ?

Le yoga est une discipline complète qui va permettre à l’enfant de prendre conscience de son corps à travers les différentes postures, à assouplir son corps, à calmer les tensions ressenties.

En pratiquant le yoga, les enfants apprennent à contrôler sa respiration, le souffle grâce à des exercices respiratoires et un apaisement qui s’en ressent chez lui.

Tout comme les adultes, l’enfant est confronté à des situations stressantes et l’initiation du yoga apporte une énergie vitale pour se construire.

Les avantages du yoga, sur le plan de la motricité, apportent un renforcement musculaire, une vitalité, une souplesse, un corps tonique, un alignement de la colonne vertébrale et amènent à relâcher les tensions du corps.

La pratique du yoga est également bénéfique pour faciliter les fonctions corporelles telles que la digestion, pour assurer un sommeil réparateur et a guidée l’enfant dans l’apprentissage du moment présent.

Les tout-petits sont alors en pleine conscience d’un réel lâcher-prise.

En plus des exercices de yoga, les pratiquants peuvent être initiés aux massages souvent pratiqués dans la médecine ayurvédique qui apportent une relaxation et une sérénité et partager un moment entre l’enfant et le parent en installant une zen attitude.

A travers l’atelier yoga, parents et enfants en ressentent les bienfaits du yoga à travers des exercices de yoga et méditation et apprennent à canaliser leurs émotions et à se recentrer ensemble.

C'est idéal pour l’éveil de l’enfant.

Comment se passe un cours de yoga pour enfant ?

Les cours de yoga se déroulent de façon ludique afin de captiver au mieux le jeune public et de l’amener à réaliser cette discipline dans une ambiance joyeuse.

Le yoga enfant est basé sur un enchaînement postural que l’enfant reproduit sur son tapis de yoga.

Chaque cours a une durée réduite afin de ne pas ennuyer le petit yogi sous l’œil attentif de leurs parents qui peuvent participer aux exercices.

La classe de yoga débute par des exercices respiratoires afin d’apprendre à bien respirer en alternant expiration et inspiration.

Des exercices de yoga sont appliqués pour un échauffement du corps et des étirements. Pour enchaîner sur une série de postures qui amuseront les enfants par leurs noms d’animaux :

  • Le tigre,
  • La grenouille,
  • Le chien tête en bas,
  • Le chat,
  • Le papillon.

Lors des séances de yoga, d’autres postures de yoga amusantes sont enseignées comme : la salutation au soleil, le lotus, la position du bébé…

Les cours de yoga amènent une gymnastique du corps, une endurance, une synchronisation des mouvements et enseigne à l’enfant a géré la stabilité grâce à des postures statiques sur ses appuis.

A la suite de ces enchaînements, le professeur de yoga fini par un cours de méditation afin de relaxer le corps et l’esprit en s’allongeant et en écoutant un mantra sous forme de conte qui sollicitera l’imaginaire des petits yogis.

On peut également pratiquer le yoga chez soi grâce au livre yoga Pomme d’Api qui enseigne les différentes postures aux enfants que même les parents peuvent réaliser.

On peut retrouver d’autre forme de yoga en adéquation à ses aptitudes tel que : yoga du rire, yoga de l’énergie, Fly yoga, yoga danse, casa yoga, Power yoga, Green yoga, Ashtanga yoga, yoga dynamique, Yin yoga, Hatha-yoga, Kundalini, yoga nidra…

Où trouver un cours de yoga pour enfant sur Superprof ?

Envie d’essayer le yoga et de prendre des cours de yoga pour votre enfant, grâce à Superprof et trouver des professeurs certifiés qui vous enseigneront les principes du yoga.

Pour commencer le yoga, pas besoin de connaissances ni d’une condition physique particulière, les débutants sont les bienvenus, le professeur de yoga mettra en place un programme Yoga et bien être dédiés à votre niveau.

La formation de professeur de yoga est souvent complémentaire à une autre discipline, il est possible de trouver un ou une professeure Superprof également diplômé(e) pour vous enseigner les Pilates, le stretching, la danse, le fitness, etc.

Et proposer des cours qui vous apporteront un plus dans la pratique du yoga.

Où faire du yoga et trouver le coach qui vous correspond ?

Nous vous conseillons de renseigner votre ville, puis votre niveau. À partir de ces données, vous trouverez un catalogue de professeurs de yoga disponibles.

Naviguez ensuite sur leur fiche et contactez-les pour demander quelques précisions ainsi que leur planning. Ils sont réactifs et ouverts au dialogue.

Le tarif moyen d’un cours est de 37 €, lors du premier cours de yoga découvrez la discipline avec votre enfant et vous pourrez déterminer ensemble vos besoins et vos attentes. Il est possible d’envisager un abonnement annuel ou trimestriel pour un meilleur résultat.

Vous pouvez réaliser des cours collectifs en centre de yoga ou des cours de yoga à domicile avec votre prof de yoga et même participer à des stages de yoga pour tous ou une retraite de yoga parent-enfant.

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