Cours Qi Gong Paris 12e : Trouvez l'instructeur dont vous avez besoin

En Qi Gong, on travaille avec cinq éléments : le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau.

Ils incarnent les transformations cycliques de l'énergie vitale entre les polarités Yin et Yang.

• Le Bois est associé au printemps, au foie et représente la phase de croissance et d'expansion.
• L'élément Feu est lié à l'été, au cœur et exprime la vitalité et la joie.
• La Terre représente la transition entre saisons, la rate et incarne l'ancrage et la digestion.
• Le Métal correspond à l'automne, aux poumons et au gros intestin, et représente la condensation et le lâcher-prise.
• L'Eau correspond à l'hiver, aux reins et incarne la phase de repos et de régénération.

Chaque phase possède ses propres caractéristiques émotionnelles et ses correspondances organiques.

Un cours de Qi Gong à domicile à Paris 12e revient globalement à 55€/h.

Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :

• le niveau d'étude (débutant, intermédiaire, avancé)
• l'expérience et les qualifications de l'enseignant
• la régularité des séances des cours
• le format (individuel, en petit groupe, ou collectif)

Certains professeurs proposent des tarifs dégressifs, ce qui permet de bénéficier d'un meilleur tarif horaire.

Une séance de Qi Gong réunit des mouvements fluides, un travail respiratoire profond et une présence mentale pour harmoniser le corps et l'esprit. La pratique permet de libérer les blocages énergétiques et de renforcer le flux du Qi à travers tout le corps.

On y pratique des mouvements lents qui détendent les muscles, ouvrent les articulations et stimulent la circulation de l'énergie. La structure inclut habituellement une préparation corporelle, des exercices de circulation énergétique et une phase d'intégration méditative. Le Qi Gong se pratique debout ou assis, sans équipement particulier, et convient à tous les âges et tous les niveaux de forme physique.

La évaluation globale des maîtres de Qi Gong à Paris 12e est de 5⭐ sur 5.

Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 49 686 avis certifiés.

Ces excellentes évaluations témoignent de la capacité à transmettre leur savoir des professeurs présents sur Superprof, qui savent ajuster leur enseignement pour que chaque élève progresse à son rythme.