Réservez vos cours de qi gong à Lyon 1er

Le Qi Gong repose sur cinq éléments : Bois, Feu, Terre, Métal et Eau.

Chacun de ces éléments symbolise une phase du cycle naturel de croissance et de décroissance du Yin et du Yang.

• L'élément Bois incarne le printemps, le foie et l'énergie de croissance ascendante.
• Le Feu correspond à l'été, au cœur et symbolise l'épanouissement et la chaleur émotionnelle.
• L'élément Terre est associé à la fin d'été, à la rate et symbolise l'équilibre et la stabilité.
• L'élément Métal incarne l'automne, les poumons et évoque l'intériorisation et la clarté.
• L'élément Eau est associé à l'hiver, aux reins et symbolise la conservation de l'énergie vitale.

Ces éléments sont également associés à des émotions distinctes et à des fonctions corporelles précises.

Les cours de Qi Gong à Lyon 1er coûtent généralement 43€/h.

Ce tarif peut varier selon plusieurs critères :

• le niveau d'étude (initiation, perfectionnement, maîtrise)
• le profil et l'expérience du maître
• la régularité des séances des cours
• le mode de cours (visio, présentiel, ou hybride)

Certains professeurs proposent des réductions pour un engagement régulier, ce qui permet de optimiser votre budget.

Le Qi Gong est un art énergétique traditionnel qui combine des postures douces, une respiration consciente et une attention intérieure. L'objectif est de faire circuler le Qi (l'énergie vitale) dans le corps pour améliorer la santé physique, énergétique et émotionnelle.

Les enchaînements doux favorisent la souplesse, améliorent la coordination et renforcent la connexion entre le corps et le mental. Une séance débute souvent par des étirements, se poursuit avec des enchaînements de mouvements et se clôt par un moment de calme intérieur. Accessible à tous, le Qi Gong peut se pratiquer en extérieur ou en intérieur, sans condition physique préalable.

Les enseignants de Qi Gong à Lyon 1er affichent une excellente note de 5⭐ sur 5.

Cette note moyenne de 5⭐ est basée sur 6 avis authentiques.

Ces résultats remarquables reflètent la qualité de l'accompagnement, qui mettent tout en œuvre pour transmettre leur expertise avec clarté et bienveillance.