Enseignante de Qi Gong diplômée et expérimentée donne cours de Qi Gong tous niveaux, collectifs ou particuliers, à Annecy.

Marie-Christine est une excellente enseignante. En tant qu'élève, j'apprécie qu'elle soit rigoureuse dans son enseignement, tout en nous installant très vite dans une bulle de détente. Ses cours commencent à l'heure et sont bien structurés, ses explications sont claires, ses corrections précises et personnalisées. Elle est aussi très proche de ses élèves, attentive à nous faire progresser dans une atmosphère bienveillante et encourageante. Avec elle, nous faisons un travail en profondeur, axé sur le ressenti. Je la recommande vivement à tous ceux qui veulent acquérir de bonnes bases en qi gong et progresser sur cette voie de l'équilibre corps-esprit.

Marie-Christine est un puits de sciences, intarissable sur les vertus de la médecine chinoise qu'elle pratique à merveille depuis toujours, et dont elle a à coeur de partager les immenses bienfaits. Acupunctrice hors pair, elle enseigne le Qi Qong avec générosité, simplicité, une grande disponibilité pour les élèves quelque soit leur niveau. Toujours soucieuse du bien-être de l'autre, elle est attentive à chacun dans une grande bienveillance afin de l'accompagner et l'amener vers le meilleur de lui-même. Marie-Christine est une enseignante de Qi Gong hors pair, une super prof qui mérite votre confiance !

J'ai d'abord connu Marie-Christine en tant qu'acupunctrice, ses séances m'ont toujours fait beaucoup de bien. Elle m'avait parlé du qi gong, mais sans insister et je pensais alors ne pas avoir de temps pour suivre un cours. Par la suite, ses cours m'ont été recommandés par mon ostéopathe, car sa femme suivait aussi des cours de qi gong avec Marie-Christine.
C'est donc en toute confiance que je me suis décidée à suivre ses cours ; je me suis inscrite à un cours collectif, hebdomadaire, pour débutants, et je n'ai pas été déçue.
J'ai tout de suite été impressionnée par son calme, sa simplicité et la profondeur de son enseignement, quand bien-même c'était un cours pour débutants. Je me souviens lui avoir dit à la fin du premier cours : "c'est puissant !". Ce premier cours avait eu un impact sur mon corps et sur mon âme, j'avais senti pour la première fois une autre dimension, celle du qi (sans pouvoir alors la nommer).
J'ai suivi les cours de Marie-Christine d'année en année, en restant 6 ans de suite dans le cours des débutants, à cause de mes horaires. Et je m'en suis trouvée très bien car j'ai toujours aimé approfondir le travail des fondamentaux. Cela renforce et assouplit le corps, avec des sensations toujours renouvelées. J'aimais bien aussi le côté ludique proposé par la découverte d'un enchaînement (différent chaque année) et la note de retour au calme avec une brève méditation à la fin du cours. Cela n'a jamais été ennuyeux et je sortais chaque fois du cours avec un grand bien-être.
Dès la fin de la première année, j'ai commencé aussi à suivre quelques stages de week-end car j'avais envie de progresser en allant plus au fond des choses. Du coup, mon mari a lui aussi voulu faire l'expérience. Il a suivi un premier atelier d'initiation, un samedi matin, puis un deuxième, puis il a pris quelques cours individuels, n'étant pas disponible pour les cours de groupe.
Malheureusement, notre déménagement nous a obligés à interrompre les cours et je peux vous dire ô combien c'est difficile de retrouver un professeur de qi gong de cette qualité. C'est pourquoi mon mari et moi souhaitons continuer à suivre un ou deux stages par an avec Marie-Christine.

Bienfaits ressentis avec le qi gong : pour moi, disparition de mes tensions aux épaules et en haut du dos, plus de force dans les jambes et donc moins de fatigue au ski de fond, meilleur contrôle de mes émotions (je m'énerve moins avec les enfants !). Pour mon mari, détente mentale et sensation d'un regain d'énergie.

Pour résumer mon expérience : le qi gong est une super discipline et Marie-Christine est une super-prof ! Essayez vous-même, ça en vaut la peine.

J'ai eu la chance de m'initier au Qi Gong avec Marie-Christine, en cours particuliers : un bonheur ! J'ai redécouvert mon corps et ce que veut dire respirer et "se détendre". Moi qui était au bord du burn out, je me suis sentie revivre au fil des séances. Marie-Christine est une enseignante très compétente, claire dans ses explications, à l'écoute de ses élèves, bienveillante et très généreuse dans son enseignement. Elle vous donne beaucoup, en s'adaptant à vos besoins et quand vous la voyez bouger, vous comprenez ce qu'est "le Qi". Avec elle, j'ai compris que "Le Qi Gong n'est pas une gym douce, c'est un art énergétique", nécessitant à la fois une certaine de la rigueur et une écoute intérieure. Marie-Christine vous apprend à conjuguer les deux.
Maintenant, cela fait 10 ans que je suis ses cours collectifs et ses stages (quand je peux) avec le même bonheur, car l'ambiance de ses groupes est très stimulante. J'ai aussi, grâce à elle, découvert la richesse de la culture traditionnelle chinoise au cours d'un stage en Chine.
En bref, vous avez compris, je vous la recommande à 100 % ! Alice.