Diplômée d'État en Arts Énergétiques et Martiaux Chinois, je propose des cours de QI GONG collectifs et individuels à MOULINS, VICHY et SAINT-POURÇAIN. J'anime également des stages de 5 jours en Franc

C'est toujours avec le sourire que je me rends à mon cours de qi gong avec Frédérique, et ce depuis 11 ans.
J'y découvre toujours quelque chose de moi, de mon corps ou de mon esprit.
Ce n'est pas juste un moment de pratique, les cours de Frédérique sont toujours bien construits.
J'y ai acquis une réelle conscience de mon corps, de mes mouvements, et mon esprit s'est pacifié. Et tout cela m'aide beaucoup dans mon quotidien.
La cerise sur le gâteau sont ses stages, car après je suis reboostée pour plusieurs semaines !!!

Je pratique le Qi Gong avec Frédérique depuis plus de 15 ans et j'apprécie sa pédagogie très claire et précise et adaptée à chaque élève .Elle est en constante formation et retransmet avec enthousiasme et profondeur la richesse de la pratique du Qi Gong .Elle est une source d'apprentissage de qualité et d'authenticité .Ses cours sont construit avec intelligence et sens pour une évolution de chaque élève. Excellente pédagogue

Pratiquant le QI GONG depuis 5 ans avec Frédérique, aprés plus de 20 ans de pratique et d'enseignement d'un art martial vietnamien très traditionnel et dont la racine est le TAO, j'ai retrouvé chez Frédérique ce respect des traditions.
Enseignante trés impliquée, beaucoup d'empathie avec les élèves.