4,7 /5
Nos profs de fitness ont une évaluation moyenne de 4,7 /5 et plus de 3 avis.
30 €/h
Un premier cours de fitness individuel offert avec 100 % des coachs Apprendre le fitness n'est pas cher : la séance ne coûte que 30 € en moyenne.
15 h
Nos professeurs de fitness vous répondent en moyenne en 15h.
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Exercices avec trampolines, TRX, renforcement musculaire, cardio, stretching...Renseignez vos besoins et disponibilités à Villiers-sur-Marne, tous les paiements sont sécurisés.
Avec le Pass Elève, vous bénéficiez d'un accès libre pendant un mois à toutes les annonces (cours de fitness pour ado, cours de fitness avec trampoline, cours de fitness à la maison, pour maigrir ou femme enceinte, etc.). Une offre idéale pour se renforcer musculaire à Villiers-sur-Marne.
On peut en effet retrouver des séances collectives ou encore des cours privés. Pour commencer le fitness, le meilleur choix est de débuter par une séance privée avec des coachs certifiés. Ils sont là pour vous guider, vous suivre et vous faire progresser.
De plus, il est possible que vous manquiez de motivation et votre prof personnel vous motivera et vous donnera envie de vous entrainer.
Les leçons de fitness sont en particulier adaptées pour perdre de la graisse, c'est donc là que vous pourrez obtenir le plus d'exercices spécifiques à une perte de poids. Vous devez cependant vous imposer en dehors de vos cours de fitness séances un régime alimentaire solide et une alimentation équilibrée : c'est la base de la perte de poids.
Les élèves attribuent une évaluation moyenne de 4,7 sur 5 sur un panel de 3 notes pour des sessions de fitness à à Villiers-sur-Marne.
Ces avis, issus directement des élèves à Villiers-sur-Marne et de leur expérience avec les professeur de fitness de notre plateforme, servent de garantie et attestent des compétences des enseignants. Ils sont d'autant plus précieux puisqu'ils sont validés par la communauté, mettant en avant la qualité des profs qui bénéficient de retours positifs de la part de leurs élèves.
Message important : N'appelez pas systématiquement la personne la moins chère ! Le sélection du prix est moins prioritaire que la capacité du coach à répondre à vos besoins !
Pour sélectionner un coach de fitness à à Villiers-sur-Marne, il faut bien prendre le temps de consulter les profs !
Les cours de fitness se déroulent selon un programme prédéfini. Il est nécessaire de respecter ces programmes pour faire des progrès et ne pas se fracturer.
Avant le commencement des cours, il est préférable de s’échauffer pour ne pas se blesser.
Les cours de fitness débutent généralement par une série d'exercices musculaires : les exercices de base de fitness.
Cela permet de faire travailler tous les muscles du corps. Ces exercices ne nécessitent aucun équipement particulier, il suffit juste d'un tapis et d'une bonne volonté!
Les cours se terminent par une séance de cardio-training : pour finir en beauté et brûler les réserves de gras.
Pour rencontrer un prof de fitness à à Villiers-sur-Marne, prenez bien le temps de comparer les profils !
Vous trouverez une sélection de 7 instructeurs pour vous enseigner le fitness autour de à Villiers-sur-Marne.
Que ce soit dans la perspective de se libérer de son stress, faire des leçons de fitness régulièrement à à Villiers-sur-Marne ne peut vous apporter que de bonnes choses.
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Pour s'initier à la fitness avec un de nos profs de fitness à à Villiers-sur-Marne, vous allez devoir dépenser 30 € par heure en moyenne.
Le coût par heure médian de nos cours de fitness à à Villiers-sur-Marne varie en fonction de plusieurs facteurs :
À noter : la plupart de nos profs de fitness proposent un premier cours gratuit !
N'hésitez pas à analyser les prestations de votre futur coach avant de débuter vos cours de fitness à à Villiers-sur-Marne
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✅ Tarif moyen : | 30€/h |
✅ Temps de réponse : | 15h |
✅ Profs disponibles : | 7 |
✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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À Villiers-sur-Marne, le tarif moyen est de 30 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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