4,9 /5
Nos profs de fitness ont une évaluation moyenne de 4,9 /5 et plus de 2 avis.
34 €/h
Un premier cours de fitness individuel offert avec 100 % des coachs Apprendre le fitness n'est pas cher : la séance ne coûte que 34 € en moyenne.
1 h
Nos professeurs de fitness vous répondent en moyenne en 1h.
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Exercices avec trampolines, TRX, renforcement musculaire, cardio, stretching...Renseignez vos besoins et disponibilités à Orvault, tous les paiements sont sécurisés.
Avec le Pass Elève, vous bénéficiez d'un accès libre pendant un mois à toutes les annonces (cours de fitness pour ado, cours de fitness avec trampoline, cours de fitness à la maison, pour maigrir ou femme enceinte, etc.). Une offre idéale pour se renforcer musculaire à Orvault.
On peut en effet retrouver des séances collectives ou encore des cours individualisés. Pour s’initier au fitness, la meilleure option est de débuter par un cours particulier avec des profs certifiés. Ils sont là pour vous aider, vous suivre et vous faire progresser.
De plus, il est possible que vous manquiez de motivation et votre coach personnel vous motivera et vous donnera envie de vous entrainer.
Les leçons de fitness sont notamment adaptées pour perdre des kilos, c'est donc là que vous trouverez le plus d'exercices spécifiques à une perte de graisse. Vous devez cependant avoir en dehors de vos cours de fitness séances une alimentation équilibrée et un régime alimentaire solide : c'est la clé de la perte de poids.
Sur un échantillon de 2 avis, les élèves attribuent une appréciation moyenne de 4,9 sur 5 pour des sessions de fitness à à Orvault.
Ces notes, issues directement des élèves à Orvault et de leur expérience avec les professeur de fitness de notre plateforme, servent de garantie et attestent du sérieux des enseignants. Ils sont d'autant plus précieux puisqu'ils sont validés par la communauté, mettant en lumière la qualité des professeurs qui bénéficient de retours positifs de la part de leurs élèves.
Un conseil : Ne contactez pas forcément le coach dont le tarif horaire est le moins élevé ! Le sélection du prix est moins prioritaire que les techniques de fitness du coach !
Pour sélectionner un prof de fitness à à Orvault, il est recommandé de prendre le temps de consulter les profils !
Les séances de fitness se passent selon un programme prédéfini. Il est nécessaire de respecter ces programmes pour progresser et ne pas se fracturer.
Avant le commencement des cours, il est préférable de s’échauffer pour ne pas se faire de fracture.
Les cours de fitness débutent généralement par une série d'exercices musculaires : les exercices de base de fitness.
Cela permet de faire travailler tous les muscles du corps. Ces exercices ne nécessitent pas d'équipement particulier, il suffit juste d'un tapis et d'une bonne volonté!
Les séances se terminent par une séance de cardio-training : pour finir en beauté et brûler les réserves de surplus de graisses.
Pour sélectionner un prof de fitness à à Orvault, il est conseillé de prendre le temps de comparer les coachs !
Vous trouverez une sélection de 4 profs pour vous apprendre le fitness à à Orvault.
Que ce soit dans le but de se libérer de son stress, faire des leçons de fitness régulièrement à à Orvault ne peut être que bénéfique.
Pour en savoir plus sur le contenu des cours de nos coachs de fitness, cliquez sur ce lien et programmez votre séance de fitness à à Orvault !
Pour se former en fitness avec un de nos professeurs de fitness à à Orvault, vous allez devoir débourser 34 € par heure en moyenne.
Le coût par heure moyen des cours de fitness à à Orvault dépend notamment de plusieurs déterminants :
Important : presque tous nos profs de fitness acceptent de donner un premier cours gratuit !
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✅ Tarif moyen : | 34€/h |
✅ Temps de réponse : | 1h |
✅ Profs disponibles : | 4 |
✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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À Orvault, le tarif moyen est de 34 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Elouan
Professeur de fitness
Elouan est très professionnel, très à l'écoute de mes objectifs, pédagogue et extrêmement motivant ! :) Je suis sûr à 100% qu'avec son suivi et beaucoup d'efforts j'atteindrai mes objectifs.
Allan, Il y a 1 an