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Nos profs de fitness ont une évaluation moyenne de 5 /5 et plus de 6 avis.
35 €/h
Un premier cours de fitness individuel offert avec 100 % des coachs Apprendre le fitness n'est pas cher : la séance ne coûte que 35 € en moyenne.
7 h
Nos professeurs de fitness vous répondent en moyenne en 7h.
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Exercices avec trampolines, TRX, renforcement musculaire, cardio, stretching...Renseignez vos besoins et disponibilités à Gardanne, tous les paiements sont sécurisés.
Avec le Pass Elève, vous bénéficiez d'un accès libre pendant un mois à toutes les annonces (cours de fitness pour ado, cours de fitness avec trampoline, cours de fitness à la maison, pour maigrir ou femme enceinte, etc.). Une offre idéale pour se renforcer musculaire à Gardanne.
On peut en effet retrouver des cours collectifs ou encore des cours privés. Pour commencer le fitness, la meilleure option est de commencer par un cours particulier avec des profs certifiés. Ils sont là pour vous aider, vous conseiller et vous faire progresser.
De plus, il est possible que vous manquiez de motivation et votre prof personnel vous motivera et vous donnera envie de vous entrainer.
Les leçons de fitness sont notamment adaptées pour éliminer de la graisse, c'est donc là que vous pourrez obtenir le plus d'exercices spécifiques pour perdre de la graisse. Vous devez cependant avoir en dehors de vos séances de fitness séances un régime alimentaire solide et une alimentation équilibrée : c'est la clé de la perte de poids.
Les élèves dispensent une note moyenne de 5 sur 5 sur un échantillon de 6 notes pour des sessions de fitness à à Gardanne.
Ces notes, issues directement des élèves à Gardanne et de leur expérience avec les professeur de fitness de notre plateforme, servent de garantie et attestent des compétences des enseignants. Ils sont d'autant plus importants puisqu'ils sont validés par la communauté, mettant en lumière la qualité des profs qui bénéficient de retours positifs de la part de leurs élèves.
Petite annonce : Ne contactez pas systématiquement la personne la moins chère ! Le sélection du prix est moins prioritaire que la pédagogie du coach !
Pour rencontrer un prof de fitness à à Gardanne, il faut bien prendre le temps de consulter les profs !
Les cours de fitness se passent selon un programme prédéfini. Il est nécessaire de respecter ces programmes pour faire des progrès et ne pas se faire mal.
Avant le début des cours, il est conseiller de s’échauffer pour ne pas se faire de fracture.
Les séances de fitness débutent généralement par une série d'exercices musculaires : les exercices de base de fitness.
Cela permet de faire travailler tous les muscles du corps. Ces exercices ne nécessitent aucun équipement particulier, il suffit juste d'un tapis et d'une bonne volonté!
Les séances se terminent par une séance de cardio-training : pour finir en beauté et brûler les réserves de graisses.
Pour choisir un prof de fitness à à Gardanne, prenez bien le temps de parcourir les profils !
À à Gardanne, on a une sélection de 4 profs de fitness
Que ce soit dans la perspective de apprendre à devenir plus tonique, faire des cours de fitness régulièrement à à Gardanne ne peut être que bénéfique.
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Pour progresser en fitness avec un professeur dans la ville de à Gardanne, vous allez devoir dépenser 35 € par heure en moyenne.
Le tarif par heure médian d'un cours de fitness à à Gardanne dépend notamment de plusieurs paramètres :
À noter : quasiment tous nos coachs de fitness acceptent de donner un premier cours d'essai gratuit !
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| ✅ Tarif moyen : | 35€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 7h |
| ✅ Profs disponibles : | 4 |
| ✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
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À Gardanne, le tarif moyen est de 35 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Elise
Professeur de fitness
Élise est très sympathique et à l'écoute, elle s'adapte au niveau et aux circonstances. Les séances sont toujours différentes d'une semaine à l'autre. Je recommande sans hésiter !
Julie, Il y a 3 ans
Liudmila
Professeur de fitness
Recommandation sans réserve pour un accompagnement orienté résultats.
Marius, Il y a 1 jour
Benjamin
Professeur de fitness
Super coach ! Benjamin répond exactement à nos attentes et a tout à fait compris ce dont nous avions besoin pour progresser, en proposant des exercices parfaitement adaptés. Nous recommandons !
Helene, Il y a 2 jours
Youssef
Professeur de fitness
Youssef s'est très bien occupé de mon fils. Il est très arrangeant et s'est bien adapté à mon fils, qui n'avait pas fait de sport depuis longtemps. Il donne de très bons conseils en ce qui concerne l'alimentation et la routine sportive. Sa...
Christelle, Il y a 4 jours
Elodie
Professeur de fitness
Élodie est une coach exceptionnelle ! Après un long arrêt de la musculation, elle m’a aidé(e) à reprendre de bonnes bases avec beaucoup de pédagogie et de douceur. Le relationnel est super fluide, elle est toujours disponible pour échanger,...
Moungounga, Il y a 4 jours
Richard
Professeur de fitness
Richard est le coach qu'il me fallait. Il s'adapte à mes capacités tout en me faisant progresser à chaque séance. On en sort avec une satisfaction de réussite chaque semaine. Je le recommande vivement.
Sophie, Il y a 5 jours