5,0 /5
Nos profs de fitness ont une évaluation moyenne de 5,0 /5 et plus de 1 avis.
26 €/h
Un premier cours de fitness individuel offert avec 100 % des coachs Apprendre le fitness n'est pas cher : la séance ne coûte que 26 € en moyenne.
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Exercices avec trampolines, TRX, renforcement musculaire, cardio, stretching...Renseignez vos besoins et disponibilités à Arras, tous les paiements sont sécurisés.
Avec le Pass Elève, vous bénéficiez d'un accès libre pendant un mois à toutes les annonces (cours de fitness pour ado, cours de fitness avec trampoline, cours de fitness à la maison, pour maigrir ou femme enceinte, etc.). Une offre idéale pour se renforcer musculaire à Arras.
On peut en effet retrouver des cours collectifs ou encore des cours individualisés. Pour s’initier au fitness, la meilleure option est de débuter par un cours particulier avec des coachs diplômés. Ils sont là pour vous aider, vous suivre et vous faire progresser.
De plus, il est possible que vous manquez de motivation et votre coach personnel vous motivera et vous permettra de continuer vos efforts.
Les cours de fitness sont notamment adaptés perdre des kilos, c'est donc là que vous trouverez le plus d'exercices spécifiques à une perte de poids. Vous devez cependant avoir en dehors de vos séances de fitness séances un régime alimentaire solide et une alimentation équilibrée : c'est la base de la perte de poids.
Sur un panel de 1 évaluations, les apprenants donnent une note moyenne de 5,0 sur cinq pour des sessions de fitness à à Arras.
Pour vous aider dans votre pratique de fitness, votre professeur de fitness à domicile se met à votre service.
Avis : N'appelez pas systématiquement le coach dont les honoraires sont les moins élevés de à Arras ! La variable prix est moins importante que les compétences en fitness du coach !
Pour rencontrer un prof de fitness à à Arras, prenez bien le temps de consulter les profs !
Les cours de fitness se déroulent selon un programme établi à l’avance. Il est nécessaire de respecter ces programmes pour faire des progrès et ne pas se fracturer.
Avant le commencement des séances, il est préférable de s’échauffer pour ne pas se blesser.
Les séances de fitness commencent généralement par une série d'exercices musculaires : les exercices obligatoires de fitness.
Cela permet de muscler tous les muscles du corps. Ces exercices ne nécessitent pas d'équipement particulier, il suffit juste d'un tapis et d'une bonne motivation!
Les séances se terminent par une séance de cardio-training : pour finir en beauté et brûler les réserves de graisses.
Pour trouver un prof de fitness à à Arras, prenez bien le temps de consulter les coachs !
Vous pourrez trouver une liste de 5 coachs pour vous apprendre le fitness à proximité de à Arras.
Que ce soit dans le but de se libérer de son stress, prendre des cours de fitness régulièrement à à Arras ne peut être que bénéfique.
Afin d'en savoir plus sur le contenu des cours des coachs de fitness, cliquez sur ce lien et trouvez votre séance de fitness à à Arras !
Il faut dépenser en moyenne 26€ autour de à Arras pour assister à un cours de fitness avec un de nos professeurs particuliers.
Le tarif horaire moyen d'un cours de fitness à à Arras varie en fonction de plusieurs éléments :
Autre avantage : presque tous nos coachs de fitness proposent un premier cours gratuit !
Ne pas hésiter à analyser les prix de votre futur prof afin de commencer l'apprentissage de la fitness à à Arras
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Que ce soit pour des cours à domicile, en ligne ou chez votre professeur particulier, bénéficiez de l'encadrement d'un professeur expérimenté à Arras et ses environs.
Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline, rien n'est impossible avec un de nos Super Profs!
Justine
Professeur de fitness
Très bonne coach, pour avoir était suivi par Justine durant 1 mois à raison de 3 séances par semaine, je vous recommande fortement Justine. Les séances se passe toujours dans la bonne humeur, elle sait bien adapté au niveau de chacun, et...
Charly, Il y a 2 ans