Excellent
avis sur

Notre sélection de cours de fitness adulte et ado

Voir plus de professeurs

5,0 /5

Nos profs de fitness ont une évaluation moyenne de 5,0 /5 et plus de 3 avis.

29 €/h

Un premier cours de fitness individuel offert avec 86 % des coachs Apprendre le fitness n'est pas cher : la séance ne coûte que 29 € en moyenne.

22 h

Nos professeurs de fitness vous répondent en moyenne en 22h.

Prendre des cours de fitness à Villeneuve-d'Ascq n'a jamais été aussi simple

2. Planifiez vos cours de fitness à Villeneuve-d'Ascq

Exercices avec trampolines, TRX, renforcement musculaire, cardio, stretching...Renseignez vos besoins et disponibilités à Villeneuve-d'Ascq, tous les paiements sont sécurisés.

3. Votre coach de fitness va redessiner votre corps !

Avec le Pass Elève, vous bénéficiez d'un accès libre pendant un mois à toutes les annonces (cours de fitness pour ado, cours de fitness avec trampoline, cours de fitness à la maison, pour maigrir ou femme enceinte, etc.). Une offre idéale pour se renforcer musculaire à Villeneuve-d'Ascq.

Les questions fréquentes

Quels sont les différents cours de fitness ?

On peut en effet retrouver des séances collectives ou encore des cours privés. Pour commencer le fitness, la meilleure option est de débuter par une séance privée avec des professeurs certifiés. Ils sont là pour vous aider, vous suivre et vous faire progresser.

De plus, il est possible que vous manquez de motivation et votre coach personnel vous motivera et vous permettra de continuer vos efforts.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les séances dédiées de fitness, suivez ce lien et commencez votre stage de fitness à à Villeneuve-d'Ascq !

Quel cours de fitness permet de perdre de la graisse ?

Les cours de fitness sont en particulier adaptés perdre des kilos, c'est donc là que vous trouverez le plus d'exercices spécifiques à une perte de kilos. Vous devez cependant vous imposer en dehors de vos cours de fitness séances une alimentation équilibrée et un régime alimentaire solide : c'est la clé de la perte de poids.

 

Pour progresser en apprendre le fitness, nous vous conseillons de choisir un coach de fitness privé dans votre ville à à Villeneuve-d'Ascq.

Quelle note médiane les étudiants donnent-ils à nos profs de fitness à à Villeneuve-d'Ascq ?

Les élèves attribuent une note moyenne de 5,0 sur 5 sur un panel de 3 appréciations pour des leçons de fitness à à Villeneuve-d'Ascq.

Pour vous accompagner dans votre pratique de fitness, votre prof de fitness individuel n'attend que vous.

Avis : Ne contactez pas nécessairement la personne la moins chère ! Le sélection du prix est moins prioritaire que la pédagogie du coach !

Pour trouver un professeur de fitness à à Villeneuve-d'Ascq, il faut bien prendre le temps de consulter les annonces !

Comment se déroule une séance de fitness ?

Les cours de fitness se déroulent selon un programme établi à l’avance. Il est obligatoire de respecter ces programmes pour progresser et ne pas se fracturer.

Avant le début des séances, il est conseiller de s’échauffer pour ne pas se faire de fracture.

 

Les cours de fitness débutent généralement par une série d'exercices musculaires : les exercices de base de fitness.

 

Cela permet de muscler tous les muscles de votre corps. Ces exercices ne nécessitent aucun équipement particulier, il suffit juste d'un tapis et d'une bonne motivation!

 

Les séances se terminent par une séance de cardio-training : pour finir en beauté et brûler les réserves de gras.

 

Pour recruter un coach de fitness à à Villeneuve-d'Ascq, il est conseillé de prendre le temps de consulter les offres ! 

Combien de profs de fitness peut-on contacter vers à Villeneuve-d'Ascq ?

Vous trouverez une sélection de 7 professeurs pour vous apprendre le fitness vers à Villeneuve-d'Ascq.

Que ce soit dans l'objectif de se muscler, prendre des leçons de fitness régulièrement à à Villeneuve-d'Ascq ne peut être que bénéfique.

Pour en savoir davantage sur le contenu des cours des coachs de fitness, allez voir ce lien et programmez votre séance de fitness à à Villeneuve-d'Ascq !

Quel est le prix par heure médian d'un professeur de fitness à à Villeneuve-d'Ascq ?

Il faut prévoir de dépenser en moyenne 29€ à à Villeneuve-d'Ascq pour prendre un cours de fitness avec un de nos professeurs particuliers.

Le tarif par heure médian d'un cours de fitness à à Villeneuve-d'Ascq dépend notamment de plusieurs facteurs :

  • L'expérience et les connaissances du prof.
  • Votre niveau de compétences en fitness.
  • Si vous achetez de nombreux cours, vous pourrez, peut-être, obtenir une promotion.
  • Les dépenses liées aux frais de transport.

À noter : presque tous nos profs de fitness proposent un premier cours gratuit !

Ne pas hésiter à découvrir les prestations des coachs afin de commencer l'apprentissage de la fitness à à Villeneuve-d'Ascq

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Tonifiez votre corps, travaillez votre silhouette et améliorer votre endurance nos cours particuliers de fitness à Villeneuve-d'Ascq

Les professeurs particuliers de fitness à Villeneuve-d'Ascq

Choisissez vous-même le coach qui vous aidera à apprendre en fitness. Superprof vous aide à trouver le professeur le plus pertinent : nous rassemblons tous les enseignants de fitness compétents à Villeneuve-d'Ascq et aux alentours.

A Villeneuve-d'Ascq, les professeurs particuliers de cours de fitness enseignent aussi les matières suivantes : Fitness, Coaching Sportif, Musculation, Remise en forme, Stretching.

Les cours particuliers de fitness permettent de progresser plus vite 

Que ce soit des cours à domicile ou chez votre professeur particulier, bénéficiez d'un encadrement proche de Villeneuve-d'Ascq par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.

Que voulez-vous apprendre ?