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5 /5
Nos professeurs de course ont une évaluation moyenne de 5/5 et plus de 6 avis.
15 €/h
Une séance de coaching ne coûte en moyenne que 15 € par heure et 100 % des coachs offrent le 1er entraînement.
7 h
Votre prof d'Athlé vous répond en moyenne en 7h.
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Nos anciens élèves évaluent leur Prof d'athlétisme
Les questions fréquentes
🏃 Quels sont les différents types de disciplines athlétiques ?
L'athlétisme regroupe quatre grandes familles distinctes qui structurent l'ensemble des compétitions.
- Les courses : elles testent rapidité et résistance sur piste, route ou terrain naturel.
- Les disciplines de saut : ces disciplines mesurent la capacité à propulser son corps verticalement ou horizontalement.
- Les lancers : elles combinent force physique, vitesse de rotation et timing du relâchement.
- Les disciplines multiples : décathlon et heptathlon cumulent courses, sauts et lancers dans un enchaînement intense.
Cette structure facilite l'entraînement et l'orientation vers une spécialité adaptée à son profil.
💰 Combien faut-il prévoir pour un cours particulier d'athlétisme à Le Mans ?
Prévoyez environ 15€/h pour une heure de cours d'athlétisme à Le Mans.
Ce tarif fluctue selon plusieurs critères :
- Le niveau d'expérience (débutant qui découvre les bases, intermédiaire qui affine sa technique, confirmé qui vise la performance)
- L'expérience et les qualifications du professeur (BEES, BPJEPS, expérience compétition, références en encadrement)
- La durée et la fréquence (cours hebdomadaires, préparation spécifique, suivi annuel)
- Le mode de cours (coaching individuel, petits groupes, sessions collectives, stages)
- La discipline ciblée (course sur piste, cross-country, trail, ou polyvalence athlétique)
Opter pour des entraînements en petit groupe peut aussi diminuer les frais tout en gardant un suivi personnalisé.
⚡ En quoi diffèrent les catégories de course en athlétisme ?
L'athlétisme distingue cinq catégories de course selon la distance, l'intensité et les obstacles rencontrés.
- Le sprint : 100 m, 200 m et 400 m testent l'accélération, la vélocité de pointe et la résistance lactique.
- Les courses de demi-fond : 800 m et 1 500 m imposent un équilibre entre vitesse maximale et économie d'énergie.
- Le fond : ces épreuves sollicitent métabolisme aérobie, force mentale et maîtrise de l'allure.
- Les épreuves avec franchissement : franchir dix haies ou vingt-huit obstacles demande automatisme gestuel et adaptabilité.
- La marche athlétique : 20 km et 50 km de marche imposent contact permanent avec le sol et jambe tendue au passage vertical.
Chaque catégorie développe des qualités distinctes et attire des profils d'athlètes variés.
⭐ Comment sont évalués les coachs d'athlétisme à Le Mans ?
Avec 5⭐ sur 5, les coachs d'athlétisme à Le Mans démontrent leur expertise reconnue.
Cette moyenne repose sur 49 628 avis certifiés, ce qui garantit la fiabilité des retours des athlètes.
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C’est parti
| ✅ Tarif moyen : | 15€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 7h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 |
| ✅ Format du cours : | En face à face |
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Comment choisir un professeur de Athlétisme à Le Mans ?
- Déterminez vos besoins : Identifiez votre niveau (débutant ou avancé) et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
- Cherchez localement ou en ligne : Filtrez les résultats pour trouver des professeurs à Le Mans ou explorez les cours en ligne pour plus de flexibilité.
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Combien coûte un cours particulier d'athlétisme Le Mans ?
À Le Mans, le tarif moyen est de 15 €/h, mais vous pouvez trouver des options à des prix plus bas ou plus élevés, tout dépend de vos attentes !
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Valentin
Professeur d'athlétisme
Valentin est un excellent coach : sérieux, motivant et vraiment à l’écoute. Ses séances sont structurées, adaptées au niveau et à l’objectif, et il prend le temps d’expliquer chaque détail. Super pro, disponible et impliqué. Je...
Mehdi, Il y a 2 semaines
Julien
Professeur d'athlétisme
La méthode de suivi de Julien me convient parfaitement pour préparer mon premier marathon. Il me fixe des objectifs hebdomadaires, prépare des séances extrêmement détaillées, que j’ai simplement à suivre via une appli, puis me fait des...
Adrien, Il y a 1 mois
Aurélien
Professeur d'athlétisme
Super contents qu'Aurélien entraîne notre fils. Il est top ! Il est à l'écoute des besoins/envies/objectifs et propose des séances adaptées. Il communique bien avec les enfants et a su créer un lien avec notre fils en très peu de temps. Nous...
Mathilde, Il y a 2 mois
Joan
Professeur d'athlétisme
Super pédagogue, je recommande vraiment . Très gentil , merci beaucoup
Marie, Il y a 2 mois
Julien
Professeur d'athlétisme
Julien est un excellent coach. Il m'a accompagné de manière très professionnel et a toujours été très réactif dans nos échanges. Moi, qui étais un peu perdue dans ma pratique, ça m'a beaucoup aidé d'être accompagnée par Julien. Merci encore.
Kawtar, Il y a 2 mois
Yael
Professeur d'athlétisme
Nous avons effectué une séance avec Yael et nous en sommes très satisfaits. La séance est à été complète et diversifiée comme nous le souhaitions. Yael a été très attentif à la manière dont nous exécutions les exercices et nous a...
Axel, Il y a 3 mois