1er cours offert
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Antoine
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Cours de hatha-yoga traditionnelle. Formation au hatha yoga traditionnelle suivie durant 4 ans réalisée à l'école du yoga de Lyon/Bron.
- Yoga
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Lieux du cours
-
Chez Antoine : Lyon 6e
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lyon 6e
-
À propos d'Antoine
J'ai d’abord commencé à pratiquer le yoga avec mon beau-père qui est psychomotricien et formé au hatha yoga traditionnel. Cette relation a nourri ma pratique quotidienne durant 5 années.
A la suite de cela, j'ai commencé à suivre il y a 4 ans, un cursus de formation au hatha Yoga traditionnel à l'école de yoga de Lyon/Bron. Cette formation désormais terminée, je propose des cours collectifs ou individuels à domicile ou en visio.
Je donne des cours depuis maintenant 1 ans.
J'ai quatre cours le lundi à Vénissieux auprès d'une quarantaine d'élèves.
Je donne aussi des cours de manière ponctuelle à domicile auprès de groupe d'élèves dans le premier arrondissement de Lyon.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La pratique du hatha yoga traditionnel n'est pas qu'une gymnastique thérapeutique c'est également une invitation à faire l'expérience de l'essence de soi dans son intériorité. Pour cela il dispose d’une boite à outils d'une grande richesse (yantras, mudras, pranayama, asanas, symboliques…).
La pratique proposée ce veut bienveillante pour nous emmener en douceur dans des états de consciences méditatifs paisibles et joyeux (ou pas parfois dans un premier temps).
Nous essayerons de muscler notre conscience témoin qui au-delà de nos joies et de nos peines nous invite à chaque instant à être fondamentalement heureux. Cela pourrait même infuser notre quotidien ! Qui sait ?
Au plaisir de vous rencontrer.
« Tout le bonheur du monde est dans l’inconnu » Jean d’Ormesson.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
- 20€/h
cours offert
Antoine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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