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Graig
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- Coaching Sportif
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- Renforcement musculaire
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- Sport santé
Coaching sportif en ligne haut de gamme – Transformation physique & mentale
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Lieux du cours
À propos de Graig
Je suis coach sportif diplômé (BPJEPS Activités de la Forme) et professeur de judo (BPJEPS Judo-Jujitsu), avec plusieurs années d’expérience dans l’accompagnement sportif.
Au cours des dernières années, j’ai développé et géré mon propre centre d’électrostimulation dans le sud du Portugal, où j’ai accompagné des profils variés avec sérieux, rigueur et professionnalisme.
Mon approche est basée sur la discipline, la régularité et la progression. J’accorde une grande importance à l’adaptation du coaching à chaque personne, afin de proposer un suivi efficace et réaliste.
Je privilégie un accompagnement structuré, avec des objectifs clairs et une progression mesurable dans le temps.
Aujourd’hui, je propose un coaching 100% en ligne, afin d’accompagner des personnes motivées, quel que soit leur niveau, vers des résultats concrets et durables.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes séances de coaching sont entièrement personnalisées et adaptées à votre niveau, vos objectifs et votre rythme de vie.
Le fonctionnement est simple et efficace :
- Échange initial pour comprendre vos objectifs (remise en forme, perte de poids, renforcement, performance…)
- Mise en place d’un programme sur mesure
- Séances en visio ou suivi à distance selon vos besoins
- Accompagnement régulier pour suivre vos progrès et vous motiver
Chaque séance est structurée, progressive et pensée pour vous faire évoluer durablement, sans pression inutile mais avec exigence.
Je mets également l’accent sur :
- la discipline
- la régularité
- la progression réelle
L’objectif n’est pas seulement de vous faire faire du sport, mais de vous aider à obtenir des résultats concrets et durables.
Les séances sont accessibles à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou déjà sportif.
Un suivi personnalisé est possible pour aller encore plus loin dans votre progression.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Graig est un coach très sérieux, à l’écoute et professionnel. Il sait s’adapter à chaque personne et proposer un accompagnement personnalisé en fonction des objectifs.
Grâce à son expérience et à sa rigueur, il met rapidement en confiance et permet de progresser efficacement. En plus, les séances passent très vite, ce qui les rend encore plus agréables.
Je le recommande sans hésitation.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 350€
webcam
- 40€/h
cours offert
Graig offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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