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Anais
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- Coaching Sportif
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Coaching sportif individuel ou collectif (slalom groupe) en fitness et musculation
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Lieux du cours
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Chez Anais : Lyon
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À propos d'Anais
Bonjour ! Je m'appelle Anaïs, je suis coach sportive diplômée. Passionnée par le sport, la santé et le bien-être, j’accompagne les femmes et les hommes de tous niveaux à atteindre leurs objectifs : remise en forme, perte de poids, tonification, renforcement musculaire, ou encore préparation physique. Chaque programme que je propose est personnalisé, adapté à vos besoins, votre rythme et vos objectifs. Mon approche est bienveillante, motivante et toujours à l’écoute. Que vous soyez débutante ou déjà sportive, je suis là pour vous guider, vous motiver et vous faire progresser en toute sécurité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des séances de sport individuelles ou collectives, entièrement personnalisées en fonction de vos besoins et objectifs. Que vous souhaitiez retrouver la forme, perdre du poids, gagner en tonicité ou simplement bouger pour vous sentir mieux, je vous accompagne avec bienveillance, motivation et professionnalisme. Chaque séance est adaptée à votre niveau, votre rythme et vos envies, pour un suivi efficace et sur-mesure. Ensemble, avançons vers votre mieux-être !
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
webcam
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Anais offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
A domicile + 5€ frais de déplacement / Bilan 30min offert lors de la première séance
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