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Donner des cours
Fourchambault 
Maurine - Coach sportif - Fourchambault
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 14h
Cours proposés par Maurine
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Gym douce
  • Gym postnatale
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach Sportive - Diplômée d'état. A votre domicile, en extérieur ou à mon domicile. De la remise en forme à la compétition.

Méthodologie

Toutes mes séances sont adaptées à la personne, femme/homme, selon votre objectif et l'anamnèse que je récolterais.
Les séances sont simples :
- Echauffement
- Corps de séance
- Etirements et relaxation
Tout le matériel est fourni. Je me déplace à domicile mais les cours peuvent être également fait en extérieur.

Parcours

Après l'obtention d'une licence en coaching sportif, spécialisée en Wellness et sports adaptés, j'ai acquis de l'expérience dans différents domaines du monde sportif. Mes emplois dans les salles de fitness, la rééducation, les cours collectifs, et auprès des personnes en situation de handicaps moteurs et mentaux, me permettent d'être polyvalente et d'offrir un programme complet et adapté à chacun. Passionnée de course à pied, de musculation et de sports de combat, je me sers de mes expériences dans ces domaines pour inspirer mes séances.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 130€
Tarifs pour 10 heures de cours : 270€
Cours proposés par Maurine
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Gym douce
  • Gym postnatale
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Maurine

FORMATIONS

Obtention du BAC général Scientifique
Option SVT et Sport

Obtention d'une Licence en Coaching Sportif, option Wellness et sports adaptés.
Obtention avec Satisfaction
Haute Ecole de la Province de Liège, Belgique

Cours suivis : Physiologie, anatomie, gérontologie, pathologie, psychomotricité, activités physiques différenciées...

- Certificat initiateur sportif niveau 1 ADEPS
- Brevet Européen de Premiers secours – BEPS
- Certificat professeur Spinning Radical Fitness

PARCOURS PROFESSIONNEL

Chargée de prévention - SielBleu Nièvre
Février 2021 - Actuel

Coach sportif – Lifestyle fitness Liège et Rocourt, Belgique
Janvier 2020 – Juin 2020
- Élaboration de nouvelles routines sportives afin d’éviter les blessures, d’optimiser les efforts et d’aider le client à atteindre ses objectifs personnels.
- Conception de nouveaux programmes et suivis des progrès des clients.

Moniteur d’aquagym – Piscine de Rocourt, Belgique
Septembre 2019 – Juin 2020

Coach sportif – Kineo Barchon et Heusy, Belgique
Janvier 2019 –Décembre 2019
- Cours individuels et collectifs afin d’offrir à chacun une activité physique adaptée
- Cours d’aquagym, d’abdos-fessiers, de renforcements musculaires et de spinning.

Stage en Hippothérapie, Fraiture, Belgique
Mars 2019 – Mai 2019
- Cours d’équitation et activités ludiques à cheval pour des personnes en situation d’handicap physique et/ou mental.

Stage L’envolée sports et loisirs, Verviers, Belgique
Mars 2018 – Mai 2018
- Club de sports collectifs et individuels pour personnes en situation d’handicap mental et/ou physique.

Stage ADEPS parakaraté, Liège, Belgique
octobre 2017 - décembre 2017

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