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Elaura
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
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- Cross training
Coach sportive diplômée CQP Fitness et Licence STAPS, je propose des séances de renforcement musculaire, fitness et CrossTraining adaptées à tous les niveaux à Metz.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Metz
-
À propos d'Elaura
Passionnée de sport et pratiquante de CrossTraining depuis plusieurs années, j'ai décidé d'en faire mon métier après une première carrière dans la finance.
Aujourd'hui diplômée du CQP Instructeur Fitness et d'une Licence professionnelle STAPS, j'interviens en tant que coach sportive dans plusieurs structures de la région messine, notamment Genki, CrossTraining Paradise et Hiringa Training Club.
J'encadre différents types de séances : renforcement musculaire, fitness, CrossTraining, HYROX, aussi bien avec des débutants qu'avec des sportifs plus expérimentés.
Je suis également fondatrice de l'association Fit & Magny, dans laquelle je propose des séances accessibles à tous les niveaux.
Ce que j'aime dans le coaching, c'est accompagner chacun dans sa progression, en tenant compte de son niveau, de ses capacités et de ses objectifs. Que ce soit pour reprendre une activité physique, se renforcer, améliorer sa condition physique ou progresser dans sa pratique sportive, je propose un accompagnement adapté à chaque personne.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Passionnée de sport et pratiquante de Cross Training depuis plusieurs années, j'ai décidé d'en faire mon métier après une première carrière dans la finance.
Aujourd'hui diplômée du CQP Instructeur Fitness et d'une Licence professionnelle STAPS, j'interviens en tant que coach sportive dans plusieurs structures de la région messine, notamment Genki, CrossTraining Paradise et Hiringa Training Club.
J'encadre différents types de séances : renforcement musculaire, fitness, Cross Training, HYROX, aussi bien avec des débutants qu'avec des sportifs plus expérimentés.
Je suis également fondatrice de l'association Fit & Magny, dans laquelle je propose des séances accessibles à tous les niveaux.
Ce que j'aime dans le coaching, c'est accompagner chacun dans sa progression, en tenant compte de son niveau, de ses capacités et de ses objectifs. Que ce soit pour reprendre une activité physique, se renforcer, améliorer sa condition physique ou progresser dans sa pratique sportive, je propose un accompagnement adapté à chaque personne.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
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Elaura offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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