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Loane
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Sport santé
- Stretching
- Pilates
Diplômée d'une licence STAPS en activité physique adaptée et footballeuse professionnelle, je vous accompagne en remise en forme et renforcement avec des séances 100 % personnalisées.
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Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Metz
À propos de Loane
Passionnée de sport depuis toujours, je suis diplômée d’une Licence STAPS en Activité Physique Adaptée. Je pratique également le football à haut niveau, ce qui m’a permis d’acquérir une solide expérience dans l’entraînement, la préparation physique et la compréhension du corps.
J’aime transmettre, accompagner et surtout m’adapter à chaque personne. Je suis à l’écoute, bienveillante et motivante : mon objectif est que chacun puisse progresser à son rythme, prendre confiance et prendre plaisir à pratiquer.
Que vous soyez débutant(e), sportif(ve) ou simplement à la recherche d’un accompagnement pour vous remettre en mouvement, je serai ravie de vous aider à atteindre vos objectifs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Je propose des séances entièrement personnalisées en fonction de votre niveau, de vos objectifs et de vos capacités.
Lors de notre premier échange, nous définissons ensemble vos besoins : remise en forme, renforcement musculaire, reprise d’une activité physique, amélioration de la condition physique ou simplement l’envie de bouger davantage.
Diplômée d’une Licence STAPS en Activité Physique Adaptée et sportive de haut niveau, je m’appuie sur mes connaissances et mon expérience du sport pour proposer des exercices adaptés et progressifs.
Mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance, de vous faire progresser à votre rythme et surtout de vous aider à prendre plaisir à pratiquer une activité physique.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
cours offert
Loane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
webcam
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