1er cours offert
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Théo
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- Réponse 1h
45€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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- Fitness
- Sport santé
• Coach sportif diplômé : séances de coaching en ligne et programmation sportive au mois (remise en forme, prise de muscle, perte de gras, gain de force, sport santé, rééducation après blessures, bien
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Lieux du cours
-
Chez Théo : Metz
- webcam
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Recommandé
Théo a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Théo
Théo, 32 ans, pratiquant de musculation depuis 10 ans, touche-à-tout : crosstraining, hyrox, course à pied, cyclisme... Passionné par le sport de manière générale, par la mécanique du corps et la nutrition. J'ai à cœur de faire progresser mes élèves tant sur le plan physique pour atteindre leurs objectifs (gain de muscle, perte de gras, etc.) que sur leur accompagnement personnel : qualité de vie, éducation à l'exercice physique, à la nutrition...
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
• Coaching 100% personnalisé en fonction de tes objectifs (prise de muscle, perte de gras, remise en forme, sport santé...)
• Séances de sport tous niveaux : non-sportif, débutant, intermédiaire et confirmé
• Séance adaptable à tout type de matériel disponible : salle de sport, matériel maison, sans matériel...
• Encadrement privilégiant la sécurité : adaptation des exercices, consignes d'exécution...
• Pas d'exercices inutiles, pas de cours faits par IA : des séances construites et formatées pour faire progresser
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
3
J'ai commencé à m'entraîner avec Théo avec un objectif précis : me renforcer pour la course à pied et éviter de me blesser. En 12 semaines, les progrès ont dépassé mes attentes. Programmes structurés, suivi rigoureux, conseils nutritionnels pertinents : tout est pensé pour avancer efficacement. Théo est un professionnel sérieux qui sait exactement ce qu'il fait. Je recommande sans hésiter à toute personne qui veut des résultats concrets.
Je recommande vivement Théo, qui est un coach attentif, passionné et très pédagogue. Il a su adapter ses séances à mes blessures et me guider au fil de ses coachings. Mon objectif était de me tonifier et d’arriver à faire mes premières tractions ! Contrat rempli, merci coach !
Je recommande vivement Théo qui est un coach attentif, passionné et très pédagogue. Il a su adapter ses séances à mes blessures et me guider au fil de ses coachings. Mon objectif était de me tonifier et d’arriver à faire mes premières tractions! Contrat rempli, merci coach!!! !
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
webcam
- 45€/h
cours offert
Théo offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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