Thibaut
Ambassadeur
- Tarif horaire 60€
- Temps de réponse 1h
- Nombre d’élèves 39
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COACH SPORTIF spécialisé dans la perte de poids / renforcement musculaire / remise en forme
-
- Paris 9e
- chez lui
- chez vous
- webcam
Ambassadeur
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Thibaut organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.
À propos du cours
« Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous êtes obligés de vivre »
J'ai effectué des études pluridisciplinaires avec une licence STAPS, et je continue de me former de façon autodidact sur le fitness, la psychologie et le développement personnel.
Cela me permet de vous créer le programme le plus adapté selon vos besoins et vos envies
Je suis très enthousiaste et dynamique, je vous encourage à vous dépasser et atteindre vos objectifs
Mes coaching se font toujours avec énergie, bonne humeur, et efficience !
Je peux vous assurer un boost d'énergie physique et mental et une amélioration considérable de votre bien-être dès la première séance.
1er séance d'essaie gratuite ! :D
matières
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
-
+3
Fitness
Stretching
Sport santé
langues
- Français
- Anglais
niveaux
- Tous niveaux
À propos de Thibaut
Coach sportif en France et en Australie, je suis passionné par le développement et le bien être physique.
Mon expérience comprend la transformation d’individu en surpoids, d'autres avec une masse musculaire très faible, en des personnes confiantes et épanouies dans leur corps
Cette méthode a déjà été approuvée par des danseurs professionnels de l’Opéra de Paris.
Avis
Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Thibaut.
5 (28 avis)
Parfait ! Nous avons maintenant fait une quinzaine de séances de sport avec Thibaut et c'est vraiment toujours un immense plaisir ! Bienveillant, sympathique, motivant, à l'écoute, il nous propose toujours des exercices stimulants, variés et ciblés par rapport à nos objectifs. A chaque séance, il nous encourage à donner le meilleur de nous-même et à nous dépasser et les résultats sont vraiment là (beaucoup plus de facilité à faire les exercices et enchaînements qu'avant et des résultats sur le corps très visibles en à peine quelques semaines) ! On recommande Thibaut les yeux fermés et si vous recherchez un super coach à la fois motivant et bienveillant, foncez, vous ne le regretterez pas ! :-)
Réponse de Thibaut
- Réponse de Thibaut : Adam et sa femme ont une volonté de fer ! Ils vont toujours jusqu’au bout et s’accrochent jusqu’à la dernière seconde. Ils redoublent d’effort à chaque séance
Parfait ! Thibault est un super coach !!
Très professionnel, il s’adapte vraiment à nos besoins pour nous concocter un programme sur mesure.
Il donne de très bons conseils et est toujours motivant ! Ce n’est que du plaisir (même dans la douleur pendant les séances )
Haoran
Parfait ! I have been working with Thibault for over 5 months now and I can say that he is the best coach I have had. He is communicative, professional, and truly cares about people he works with. I am really lucky to find someone that is so kind and helpful to push me get more healthy. Highly recommend!
Haoran
Tom
Parfait ! Tres belle rencontre humaine et sportive avec Thibaut :) Un mec plein d'énergie et de bonne vibes , qui aime sincèrement ce qu'il fait , prend le temps de s'adapter, de creer des séances ludiques et variés :) il arrive a me communiquer une grande motivation et à me faire reprendre confiance :)
un grand merci à toi !!Tom
Réponse de Thibaut
- Réponse de Thibaut : Tom est une très belle personne ! Ils dégagent à chaque entraînement une énergie extrêmement positive et contagieuse ! Nos entraînements combinent le fitness et la danse, malgré cette difficulté Tom ne lâchent jamais
Parfait ! Thibaud est mon prof idéal .... !! Super bienveillant et ne me ménageant pas dans les efforts pour que je m'améliore... ! Merci à lui et à moi aussi et bravo à la team que nous formons ...
Réponse de Thibaut
- Réponse de Thibaut : Patrick est une personne très inspirante, sa concentration est excellente et il ne se plaint jamais malgré la difficulté
Parfait ! Thibault est un concentré de gentillesse adaptabilité sympathie et très motivant je sens que je vais atteindre des objectifs de perte de poids et de regain de jeunesse je le recommande
Réponse de Thibaut
- Réponse de Thibaut : Bénédicte est une personne très impressionnante ! Elle est très assidue et se donne toujours jusqu’au bout
Marion
Parfait ! Thibaut est un excellent coach, motivant et très professionnel. Il a tout de suite compris quels étaient mes objectifs et m'a crée un vrai programme complet et efficace. Thibaut est ponctuel et perfectionniste, il sait trouver les mots pour encourager à chaque séance.
Marion
Tarik
Parfait ! Thibaut est un excellent coach.
Il est bienveillant, à l'écoute et s'adapte à vos besoins.
Je le recommande fortement, contactez-le les yeux fermés !Tarik
Réponse de Thibaut
- Réponse de Thibaut : Tarik est inépuisable ! Les séances sont très intenses, il n'y a quasiment aucune pause. En enchaînant des exercices de force, renforcement musculaire, cardio, boxe, Tarik progresse très vite !
Il est très agréable de travailler avec quelqu'un qui dépasse ses limites à chaque entraînement
Laurent
Parfait ! Super coach sportif : très compétent, bienveillant, sympa et à l'écoute. Il s'adapte aux besoins et au niveau de ses élèves, pour que malgré l'effort la séance de sport soit un véritable plaisir, parfois ludique, efficace mais sans stress.
En plus de cela, Thibaut est réactif et souple dans la façon de planifier les séances, il est simple et facile de les organiser.
Bref, je recommande sans hésiter pour tous ceux qui, comme moi, se font un peu violence pour faire de l'exercice physique, et cherchent un coach qui les motive intelligemment.Laurent
Réponse de Thibaut
- Réponse de Thibaut : Laurent progresse un peu plus à chaque séance ! Au début, plusieurs pauses prolongées étaient nécessaire pour terminer notre programme. A présent, les exercices s'enchaînent avec coordination et souplesse.
La persévérance paie et les progrès ne font que commencer !
Alain
Parfait ! Je travaille avec Thibault depuis 7 mois,j'ai obtenu des résultats très rapidement" perdu beaucoup de poids".Confiance absolue en ce Coach!Gentil,Pédagogue,sérieux, sain,bon état d'esprit,toujours à l'écoute et vous donne de bons conseils,je vous le recommande vivement , grâce à cette personne vous ne pouvez même pas vous imaginer comment ma vie à changé,il devenu ma drogueMerci Thibaut.
Alain
Réponse de Thibaut
- Réponse de Thibaut : Alain est extrêmement motivé, sa transformation est fulgurante ! Il est inépuisable avec une volonté de fer. Il fait absolument tout pour avancer. En suivant parfaitement les conseils concernant le fitness et l'alimentation, les résultats sont rapides et impressionnants.
Alain est une personne touchante, très agréable, et passionnante !
LD
Parfait ! Un Coach ultra investie avec qui on fait des exercices sur mesures, Merci Thibaut je progresse beaucoup grace à toi ;)
LD
Réponse de Thibaut
- Réponse de Thibaut : Lio est super investit ! Il est très agréable de travailler avec une personne à l'écoute, qui repousse ses limites à chaque entraînement, et qui reste concentré sur ses objectifs :D
Parfait ! 2 fois par semaine, Thibaut nous concocte un programme sur mesure pour toute la famille (2 adultes et 2 enfants). Nous pouvons ainsi nous dépenser chacun en fonction de ses objectifs tout en ayant une activité hyper sympa tous ensemble. On souffre parfois un peu, mais toujours dans la bonne humeur! On commence même à avoir un peu moins de courbatures. Que ce soit après une séance à la maison ou dans le parc du quartier, toute la famille est toujours ravie, fatiguée et pleine d'énergie pour la suite! Nous recommandons Thibaut de 7 à 77 ans!!!
Réponse de Thibaut
- Réponse de Thibaut : Agnès et toute sa famille sont un excellent groupe !!
Ils sont très motivés, toujours enthousiastes et très persévérants. En seulement quelques séances, leurs efforts paient: plus de force et une meilleure endurance sont au rendez-vous !
Je les recommande vivement, bon moment garanti ;)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
16
Je recommande vivement Thibaut, car voilà un coach sportif plein d empathie, de patience, d humour, à l écoute des besoins de chacun, et avec lequel on se sent très vite en confiance et à l aise. En plus de ses qualités humaines, il possède des connaissances solides pour vous faire travailler votre corps en vous aidant à fixer des objectifs qui vous sont propres. Les exercices qu’il propose sont variés, adaptés et ludiques. Cela fait 3 ans que Thibaut vient 2 fois par semaine à la maison, avec la même générosité, et c est toujours un plaisir renouvelé de le voir arriver pour me motiver à faire du sport, soit seul, soit en binôme avec mon copain. Enfin, il a des compétences en matière de développement personnel, qui peuvent être d un grand secours les jours où c est plus difficile. En tout cas, nous sommes, mon copain et moi, tous les deux ravis d avoir Thibaut Alu dans nos vies. Un vrai + !
Alain
Je connais Thibaut depuis presque deux ans maintenant,j'ai beaucoup travaillé pour obtenir des résultats rapidement.
Thibaut est à votre écoute, il vous fait travailler d'une façon remarquable pour perdre du poids,muscler et affiner votre silhouette.
C'est quelqu'un que je vous recommande et croyez moi vous n'aller rien regretter.
Merci Thibaut :je m'aime un peu plus maintenantAlain
Sonia
Je recommande vivement Thibaut : ses cours sont très bien structurés avec des exercices variés, il y met du challenge et nous pousse à nous dépasser. Tout cela dans la bonne humeur et la bienveillance !
C’est un réel plaisir de faire appel à lui, il est à l’écoute de mes envies et prend en compte ce que je souhaite travailler. N’hésitez plus ! :)Sonia
Thibaut s’occupe du programme sportif en fonction de vous et de vos objectifs, il répond à toutes questions et permet de faire passer un bon moment même dans l’effort! Je recommande fortement
Robin
Thibaut me fait travailler depuis deux ans. Ses cours sont préparés, organisés et il tient bien compte de mon état de santé ou de fatigue.
Fiable et ponctuel c’est un vrai plaisir de faire du sport en sa compagnie. Les séances sont très complètes et le résultat est bien là.
Je vous le recommande sans hésitations.
Robin
Thibaut est un super coach :
toujours de bonne humeur,
il aide à progresser en restant attentif au rythme nécessaire,
il compose des cours adaptés et suit même la nutrition,
et surtout flexible dans l’emploi du temps.
Si vous voulez vous challenger sans trop de pression, n’hésitez pas !Je recommande vivement Thibaut comme coach de sport !
Je prends des cours avec Thibaut depuis janvier et je ne suis vraiment pas déçue.
Ponctuel, souriant et à l'écoute de nos envies, encourageant, Thibaut saura répondre à vos besoins (selon votre profil) ;)
Joseph
Je connais Thibaut depuis janvier de cette année. J'ai fait appel à ses services car je rentrais dans un début d’obésité avec un problème d'hypertension. Je l'ai choisi car il est aussi danseur et je savais qu'il serait respectueux du corps humain.
Thibaut est un coach à l'écoute, il s'adapte à la physiologie de chacun. Il est toujours enthousiaste et permet de rester toujours motiver. C'est un véritable allié . 5 mois plus tard, le poids est descendu et la tension également. Merci ThibautJoseph
Thibaut est un excellent coach sportif !
Très compétent et à l'écoute, il s'adaptera parfaitement à votre besoin (en plus d'être très sympas)
Je le recommande fortement!
J'ai personnellement des soucis avec mes poignets et Thibault planifie nos scéances en fonction! Après quelques séances avec lui, je n'ai plus de douleur et peut faire des excercies impossibles avant!
Il est vraiment génial !J’ai rencontré Thibaut par un ami commun
Non seulement see cours sont variés et adaptés à ce que j’avais en tête au départ, mais il est bien extrêmement sympathique et d humeur égale.
Grand plus : extrêmement ponctuel . Allez-y les yeux fermés!Je recommande !! Enfin un coach qui veut le meilleur pour vous, je continue les séance avec Thibaut c'est super: que des courbatures mais aucune douleur, et j'ai perdu mes kilos superflues en un rien de temps, merci !!
Cela fait quelques années que je me fais coacher par des professionnels. Pourtant c'est totalement différent avec Thibaut ! Il est très enthousiaste et emphatique, je découvre de nouvelles sensations et je me sens plus énergique qu'auparavant, merci infiniment :D
Thibaut est très investit et à l'écoute, il reste toujours focalisé sur mes objectifs tout en apportant un peu de fun et de nouveauté à chaque séance. Ce n'est jamais facile mais je prends beaucoup de plaisir à chaque fois !!
Merci Thibaut pour cette super expérience, ces quelques séances m’ont permis d’adopter de bonnes habitudes alimentaires et de me remettre au sport facilement. C’est la première fois que j’atteints cette forme physique et ce niveau de bien être ! J’ai perdu mon ventre et je suis devenu musclé plus rapidement que ce que je pensais !
Super ! Thibaut est une personne très cool et professionnelle. Je n’ai pas l’habitude de faire du sport, mais je me suis senti à l’aise du début à la fin du programme, les résultats sont présents !Thibault est tres à l’écoute pour proposer un programme sur mesure. Il s’assure de la motivation de son élève dans la durée.
Je le recommande vivement
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Tarifs
packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
webcam
- 60€/h
En savoir plus sur Thibaut
01
A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
Je suis sportif depuis tout petit, toute mon enfance j’ai pratiqué différents sports comme la
gymnastique, l’escrime, le football ou encore la natation.
Pour moi le sport a rapidement été une source de bonheur, c’est dans cet univers où j’arrivais
pleinement à m’immerger ! C’est dans ces moments où je n’ai plus la notion du temps, où tout se
fait naturellement et où je conserve mes meilleurs souvenirs.02
Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
J’apprécie le breakdance et le fitness, ce sont les sports que je pratique aujourd’hui à haut niveau.
Ils sont très complémentaires, je propose beaucoup d’exercices crées autour de ses deux
disciplines. Ils permettent de brûler rapidement les graisses, se renforcer et gagner en endurance
de façon ludique.
Je suis ouvert à n’importe quel sport comme simple loisir, je prends beaucoup de plaisir à jouer au
football, basketball ou handball.03
Donnez-nous envie d’enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
Le sport a très rapidement représenté pour moi beaucoup de vertus. Une pratique sportive
représente avant tout pour moi un ensemble de valeurs
=> Le dépassement: en cherchant à devenir meilleur pour soit et pour les autres
=> L’entraide : je pense que l’on ne va jamais très loin seul, nos coéquipiers sont nos meilleurs
ressources.
=> Le plaisir: simplement parce que le sport est une source de bien-être. De plus, une silhouette
plus dessinée n’est jamais de refus ;)
Tous ces éléments me permettent de vivre pleinement et de me sentir vivant, avec des personnes
inspirantes qui souhaitent faire toujours mieux !
J’ai rapidement perçu le sport comme l’ingrédient magique dans la formule du bonheur; il crée un
cercle vertueux pour le reste de votre journée
Afin de continuer sur une lancée positive, nous prêtons davantage attention à notre alimentation.
Notre sommeil devient alors de meilleure qualité.
Notre énergie augmente, on devient enthousiaste et positif plus facilement :)04
Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l’avez vécu !
C’était en premier année de STAPS lors des mes études universitaires, je devais réaliser une voie
répertorié comme difficile. Par épuisement lors de l’ascension, j’ai raté la dernière prise. Hors mon
assureur ne faisait pas son travail correctement et ne m’a pas retenu; j’ai subi une chute libre de 9
mètres. Il m’a légèrement ralentit au dernier moment, ce qui m’a probablement sauvé.
J’étais terrifié par cette voie.. Mais lors de l’examen le lendemain, j’ai repensé à cette petite
phrase: « Affronte tes peurs ».
Je n’avais pas le choix.
Je me lance dans l’ascension tremblotant, mais mon assureur était confiant et optimiste. Il m’a
donné la force nécessaire pour avancer prise après prise. Arrivé là où j’ai échoué la fois
précédente, les encouragements de mon ami m’ont permis de rester lucide. Concentré et
redevenu calme, j’aperçois une prise que je n’avais pas vu la fois précédente. J’emprunte ce
nouveau chemin, et finalement, je réussis.
Le sport permet d’apprendre à gérer ses émotions, à mieux se connaître et contrôler ses peurs, la
récompense qui se trouve derrière en vaux toujours la peine !05
Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !
J’étais heureux lorsque j’ai remporté ma première compétition de breakdance.
Lorsque j’ai commencé, j’étais très raide et je n’avais pas le sens du rythme; mais avec du travail
et de la persévérance, j’ai fini par transformer mes faiblesses en points forts.
Je suis fier d’avoir gagné cette compétition car elle regroupait des danseurs très compétents de la
région, c’était un super moment !06
Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu’il vous reste encore un peu de salive) ?
Mon rêve serait de faire un jogging avec David Goggins, c’est un athlète qui a réussi la formation
Navy Seal, figure active du développement personnel. Il est extrêmement inspirant; il remet en
cause nos faiblesses pour mieux dépasser nos limites.
Je lui demanderai quelles stratégies mentales ils utilisent pour être si résilient, et avoir une telle
discipline 7 jours sur 7.07
Comment vous y prenez-vous pour qu’un élève garde “l’oeil du tigre” et persévère dans l’effort ?
J’essaie de mettre en avant les bénéfices du sport en général, puis de chaque exercice pour que
mon élève ai en permanence une bonne raison de le faire. Autrement, la motivation peut partir
beaucoup plus rapidement.
Par exemple, je propose très souvent un étirement du psoas en précisant pourquoi: c’est un
muscle profond qui est en permanence sollicité mais jamais étiré; cela engendre des tensions
dans le corps entier qui peuvent créer un mal être physique.
J’associe également les moments difficiles lors de l’entraînement à quelque chose de positif; c’est
une opportunité pour devenir meilleur et rendre l’exercice plus simple la fois prochaine.08
Qu’est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
Lorsque j’ai commencé le sport petit, je n’avais aucune facilité. Je pense être légitime d’enseigner
aux autres ma méthode de travail, car j’ai réussi à obtenir un niveau avancé en partant de zéro.
J’étais obèse, extrêmement raide, avec un manque de confiance en moi.
Après la pratique de multiples sports, je me consacre à présent au breakdance ainsi que la
musculation. Ces disciplines me permettent de maîtriser mon corps dans les exercices de force,
endurance et souplesse.
Cette expérience m’a permis dès le plus jeûne âge de comprendre mon corps, et de partager mon
savoir dans différentes disciplines, surtout le fitness !
Ma licence STAPS me permet d’avoir un savoir pluridisciplinaire en ayant étudié la physiologie,
l’anatomie et la psychologie. Je continue quotidiennement à apprendre de façon autodidacte par
passion et par envie de mieux transmettre.
Ma compréhension de la danse me permet également de coacher certains danseurs de l’Opéra de
Paris; j’ai la chance d’enseigner à un public de niveau avancé pour enrichir d’avantage mon
expérience et proposer un meilleur contenu pour tous types de niveaux.
