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Lona
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Coach sportif et psychologue de la santé donne des coachings en extérieur ou à domicile, à Genève
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Lieux du cours
À propos de Lona
Diplômée Personal Trainer en 2023, j'ai eu l'occasion de dispenser des cours collectifs ainsi que des coachings individuels. Également titulaire d'un Master en psychologie de la santé, je suis convaincue que l'esprit et le corps sont intimement liés et que la santé mentale ainsi que la santé physique s'influencent mutuellement.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous cherchez à trouver ou retrouver un sentiment de bien-être, tant pour votre santé mentale que physique ? N'attendez plus. Du circuit training pour vous dépenser, au stretching pour vous détendre, en passant par le renforcement musculaire pour vous tonifier, vos objectifs et vos envies guideront nos entraînements.
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Tarifs
Tarif
- 86€
Tarifs packs
- 5h : 428€
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déplacements
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cours offert
Lona offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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