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70€/h
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Profil professeur vérifié
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Cours proposés par Rudy
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tout niveaux

Votre Coach sportif privé professionnel, à l'écoute pour des résultats garanties

Méthodologie

Bonjour,

Je m'appelle Rudy , diplômé d'État (BPJEPS AGFF ) depuis 2014 je suis votre Coach sportif professionnel sur Paris et l’Île de France.

Ma principale motivation en tant qu’entraîneur est de vous faire progresser vers vos objectifs , mais surtout de vous donnez le gout et la satisfaction de l'effort grâce à des entraînements variés, personnalisés et individuels !

Concernant mon suivi, le premier cours comporte un bilan forme pour me permettre d'évaluer votre condition physique.

Pour mes coaching tout comme mon entrainement personnel, J'utilise des exercices tirés de différentes méthodologie tels que le pilâtes,le yoga, la gymnastique,le fitness traditionnel.Quand aux matériels utilisés celui ci est tout aussi variés : TRX, ballon haltères, élastiques.

Mon but étant de garder l'envie et la motivation de mon élève le plus élevés possible.

Les cours se compose d'un échauffement, du cœur de séance en adéquation avec vos objectifs et vos en envies et d'un retour au calme via la pratique d'étirements.

Mes spécialités sont les suivantes : remise en forme, amélioration de la composition corporelle prise de muscle, perte de poids, préparation physique spécifiques en adéquation avec le sport pratiqué, et conseils nutritionnels.

Soucieux de m'adapter aux contraintes de mes clients, je suis disponible 7/7, très flexible dans mes horaires et mes déplacements. Je me déplace à votre domicile ou en extérieur, sur Paris et la région parisienne.

Parcours

Je suis Diplômé du Bpjeps agff mention forme et force, depuis 2014, pour autant cela fait 8 ans que j'encadre des personnes dans le cadre de coaching personnalisés. Je pratique a titre personnel, la musculation depuis 12 ans.

Je suis quelqu'un qui s'adapte aux plus près des besoins de chacun, je vais toujours au bout de mes objectifs avec mes élèves. Les résultats sont visibles dès le premier mois .

En tant que coach, j'ai travaillé au sein de salle corporate tel que Microsoft, TF1, le ministère des finances.....

Je travaille également avec différents hôtels pour répondre aux attentes de leur clientèle.

Et évidement au domicile de mes clients également.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 70€/h

Précisions

Mode de règlement : chèque ou espèce.
Toute annulation au delà de 48h
sera facturée .

Si le nombre d'élève est de 2, cela passe à 50 € par personne.

Si le nombre d'élève est de 3, cela passe à 45€ par personne.

Si le nombre d'élève est de 4, cela passe à 40€ par personne.

Si le nombre d'élève est de 5 ,cela passe à 35€ par personne.

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Curriculum Vitae de Rudy

BPJEPS AGFF Mention D

PICP Level 1
PICP Level 2

Crossfit level 1

Dut nutrition sportive.

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