1^er cours offert

Pascal

5 (16 évaluations)

Tarif 30€
Réponse 2h
Élèves
Nombre d'élèves que Pascal a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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5 (16 évaluations)

30€/h

1^er cours offert

Coaching Sportif
Remise en forme
Musculation
Fitness
Boxe anglaise

Coach Sportif, expert en Amincissement, Remodelage du corps et Prise de masse musculaire, rémission de blessure et travail respiratoire pour renforcer la ceinture abdominale | Visio-entraînement | Cer

Coaching Sportif
Remise en forme
Musculation
Fitness
Boxe anglaise

Lieux du cours

- webcam

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Pascal organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.

À propos de Pascal

> COACHING INDIVIDUEL depuis plusieurs années.
J'ai entraîné et motivé des centaines de personnes : débutants, et sportifs aguerris ou blessés. Je sais m'adapter aux problématiques (d'ordre physiologiques notamment), et aux besoins de chacun.
Les objectifs principaux de mes coachés : minceur, tonification musculaire, prise de masse, bien-être. Nous atteignons leurs objectifs ensemble. Taux de satisfaction et fidélité : 100% !

> COACH SPORTIF au Club Med Gym Les Champs Élysées, PARIS
- Animation de cours collectifs de renforcement musculaire, cardio-training, stretching, step, LIA et Les Mills
- Mise en place de programmes d’entraînement de musculation et cardio-training pour groupes et en individuel
- Prise en charge des nouveaux adhérents dans la découverte du club, du matériel et des activités
- Mise en place d’animations sous différentes thématiques (Ski, la Parisienne, Spartan Race, été..)

> ANIMATEUR SPORTIF pour le club de sport de La Française des jeux.

> PROFESSEUR DE VOILE, formé aux Glénans.

À propos du cours

*** Pascal Roger, PERSONAL TRAINER ***

Avant d’être un métier, le coaching sportif, est une passion, celle de permettre à mes « coachés » de se sentir mieux dans leur corps et leur tête.

> Écoute de vos besoins & Prise en charge exclusive et personnalisée
> Remise en forme | Perte de poids | Tonification musculaire | Relaxation | Défoulement | Prise de masse
> Musculation | Cardio-training | Gym posturale | Stretching | Pilates | Boxing (sac de frappe pro dans le studio) | TRX | Conseils diététiques
> Matériel professionnel et varié pour des activités efficaces et ludiques
Cage à squat / bench et barre à tractions pour une année 2021 encore plus forte.
> 7 jours sur 7 de 8h à 20h
> Accompagnement par une nutritionniste qui travaille avec moi sur demande pour une synergie des moyens

Après plusieurs années de coaching sportif dans un club de renommée à Paris, j’ai souhaité me dédier exclusivement à la prise en charge individuelle, plus motivante personnellement. Le sport apporte un réel bénéfice physique et psychique, et c’est ce « mieux-être » au quotidien que je souhaite vous apporter. Que vos objectifs soient de l’ordre de l’esthétique, de la santé, ou encore de la performance, il est capital pour moi de vous aider à les atteindre dans une ambiance professionnelle, et conviviale. Car vos séances doivent être avant tout un moment de détente, une parenthèse dans votre quotidien. Pour obtenir efficacement des résultats, je mixe des méthodes classiques et de nouvelles techniques enseignées par des organismes experts. C’est pour ces raisons que mes « coachés » sont aussi fidèles !

+ d'infos sur mon site : (information cachée)

NOUVEAU
Du nouveau au studio ! Je propose un nouveau protocole d'amincissement sportif basé sur le déstockage ciblé de la graisse par ceinture à ultrasons : SLIM SONIC - technologie Suisse qui a fait ses preuves.
Protocole en 3 phases :
1 Bilan biométrique : IMC, métabolisme basal, masse grasse, mensurations...
2 Programme alimentaire personnalisé par une nutritionniste ️
3 Séances de Slim Sonic (3 fois / semaine)
>> Résultats ! -5 kg perdus en moyenne par nos coachés en 8 semaines.

Enjoy your body !

Avis

Toutes nos évaluations sont contrôlées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Pascal.

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Pascal

Denis
09/2021
- 5
Parfait ! Coaching complet ! Entretien, prise de mesures, nutrition et sport avec l'aide des nouvelles technologies à ultrasons. J'attends avec impatience les premiers résultats ;)
Lire la suite Réponse de Pascal

Denis
09/2021
Parfait ! Coaching complet ! Entretien, prise de mesures, nutrition et sport avec l'aide des nouvelles technologies à ultrasons. J'attends avec impatience les premiers résultats ;)
M

Mandy
11/2016
- 5
Parfait ! Pascal est un excellent coach sur tout les fronts ! Il sait très bien comment atteindre nos objectifs. Il est à l'écoute, très amicale et sympathique, Pascal m'a beaucoup apporté et m'a permis de reprendre confiance en moi. Dès les premières séances j'ai pu observer des résultats. Je le recommande à tous ! Vous ne serez trouver mieux !
Je ne saurai le remercier assez ! Merci Pascal :)
Lire la suite Réponse de Pascal

M

Mandy
11/2016
Parfait ! Pascal est un excellent coach sur tout les fronts ! Il sait très bien comment atteindre nos objectifs. Il est à l'écoute, très amicale et sympathique, Pascal m'a beaucoup apporté et m'a permis de reprendre confiance en moi. Dès les premières séances j'ai pu observer des résultats. Je le recommande à tous ! Vous ne serez trouver mieux !
Je ne saurai le remercier assez ! Merci Pascal :)
C

Camille
11/2016
- 5
Parfait ! Pascal est un super professeur. Il est professionnel, sympathique et met à l'aise. Ces exercices sont recherchés et adaptés à l'élève, on voit vite la différence avec les autres professeurs. Il est juste génial.
Lire la suite Réponse de Pascal

C

Camille
11/2016
Parfait ! Pascal est un super professeur. Il est professionnel, sympathique et met à l'aise. Ces exercices sont recherchés et adaptés à l'élève, on voit vite la différence avec les autres professeurs. Il est juste génial.
O

Olivier
03/2016
- 5
Parfait ! Pascal est un excellent professeur. Très pédagogue et très à l'écoute des commentaires de ses élèves afin de les faire beaucoup progresser sans pour autant les "cramer". Il adapte ses cours à votre forme du jour voire vos "petits bobos" afin de vous faire travailler de manière précautionneuse.
Pour l'instant le meilleur prof que je aie eu !
Lire la suite Réponse de Pascal

O

Olivier
03/2016
Parfait ! Pascal est un excellent professeur. Très pédagogue et très à l'écoute des commentaires de ses élèves afin de les faire beaucoup progresser sans pour autant les "cramer". Il adapte ses cours à votre forme du jour voire vos "petits bobos" afin de vous faire travailler de manière précautionneuse.
Pour l'instant le meilleur prof que je aie eu !
S

Stephanie
02/2016
- 5
Parfait ! Pascal est sans aucune hésitation le meilleur prof que j'ai jamais eu. À l'écoute, super pro, ponctuel et vraiment hyper gentil. J'adore chaque séance et je recommande complètement! Merci merci Pascal t'es un superprof au top:)!
Lire la suite Réponse de Pascal

S

Stephanie
02/2016
Parfait ! Pascal est sans aucune hésitation le meilleur prof que j'ai jamais eu. À l'écoute, super pro, ponctuel et vraiment hyper gentil. J'adore chaque séance et je recommande complètement! Merci merci Pascal t'es un superprof au top:)!
N

Nathalie
11/2015
- 5
Parfait ! Très bon prof, ponctuel, sympathique et impliqué, je recommande !
Lire la suite Réponse de Pascal

N

Nathalie
11/2015
Parfait ! Très bon prof, ponctuel, sympathique et impliqué, je recommande !
M

Marion
10/2015
- 5
Parfait ! Pascal est super à l'écoute, super gentil, super créatif pour vous faire travailler... bref c'est LE Superprof ;-)
Il arrive même à me faire aimer le sport alors que je suis une anti-sportive de base
Je le recommande vivement !
Réponse de Pascal Lire la suite Réponse de Pascal

M

Marion
10/2015
Parfait ! Pascal est super à l'écoute, super gentil, super créatif pour vous faire travailler... bref c'est LE Superprof ;-)
Il arrive même à me faire aimer le sport alors que je suis une anti-sportive de base
Je le recommande vivement !

Réponse de Pascal
Super élève ! Sympa, motivée, souriante et courageuse, c'est un plaisir de te coacher, Marion, et le travail paiera ! : )
- Réponse de Pascal : 10/2015
  Super élève ! Sympa, motivée, souriante et courageuse, c'est un plaisir de te coacher, Marion, et le travail paiera ! : )
M

Mel
10/2015
- 5
Parfait ! Dès le 1er cours avec Pascal, j’ai su que j’avais trouvé le coach qu’il me fallait, que dis-je "THE PERFECT COACH" ! :)
Outre les cours vraiment divers et variés où l’on n'a clairement pas le temps de s’ennuyer ou de tomber dans une routine quelconque, Pascal accompagne, encourage, tire toujours vers le haut.
Il me conseille, m’apprend à travailler sans me faire mal (très important), il est à la fois stimulant, motivant, à l’écoute, de très bons conseils et drôle.
Les cours se déroulent dans la bonne humeur, c’est un régal.
Grâce à lui, j’ai réellement repris goût au sport et j’ai envie de me dépasser à chaque fois toujours un peu plus.
Je ne pourrais que le conseiller à tous, c’est un super prof !
Un mot pour finir : MERCI.
Réponse de Pascal Lire la suite Réponse de Pascal

M

Mel
10/2015
Parfait ! Dès le 1er cours avec Pascal, j’ai su que j’avais trouvé le coach qu’il me fallait, que dis-je "THE PERFECT COACH" ! :)
Outre les cours vraiment divers et variés où l’on n'a clairement pas le temps de s’ennuyer ou de tomber dans une routine quelconque, Pascal accompagne, encourage, tire toujours vers le haut.
Il me conseille, m’apprend à travailler sans me faire mal (très important), il est à la fois stimulant, motivant, à l’écoute, de très bons conseils et drôle.
Les cours se déroulent dans la bonne humeur, c’est un régal.
Grâce à lui, j’ai réellement repris goût au sport et j’ai envie de me dépasser à chaque fois toujours un peu plus.
Je ne pourrais que le conseiller à tous, c’est un super prof !
Un mot pour finir : MERCI.

Réponse de Pascal
Un shake de bonne humeur !
Derrière un visage toujours souriant se cache une vraie compétitrice ultra dynamique, sans peur du dépassement de soi...
Toujours dans une ambiance décontractée, il n'en reste pas moins que la détermination de Mel dans l'atteinte des résultats ne fait aucun doute !
Respect ^^
- Réponse de Pascal : 10/2015
  Un shake de bonne humeur !
  Derrière un visage toujours souriant se cache une vraie compétitrice ultra dynamique, sans peur du dépassement de soi...
  Toujours dans une ambiance décontractée, il n'en reste pas moins que la détermination de Mel dans l'atteinte des résultats ne fait aucun doute !
  Respect ^^
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Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

V

Vanessa
03/2021
Un très bon coach, attentif et à l'écoute, Pascal sait s'adapter aux besoins de ses clients et les motiver pour atteindre leurs objectifs. Je le recommande sans hésitation.
Lire la suite

V
Vanessa
Un très bon coach, attentif et à l'écoute, Pascal sait s'adapter aux besoins de ses clients et les motiver pour atteindre leurs objectifs. Je le recommande sans hésitation.
E

Edgar
02/2021
Je recommande fortement ce coach sportif, pour plusieurs raisons : il est compétent, compréhensif, motivant.
Moi qui avait un complexe sur mon corps, je suis maintenant bien dans ma peau ^^ !
C'est LA meilleur preuve, de son efficacité, que je peux donner.
Lire la suite

E
Edgar
Je recommande fortement ce coach sportif, pour plusieurs raisons : il est compétent, compréhensif, motivant.
Moi qui avait un complexe sur mon corps, je suis maintenant bien dans ma peau ^^ !
C'est LA meilleur preuve, de son efficacité, que je peux donner.
Stephanie
08/2020
Je recommande complètement. Pascal fait du sur mesure, il s'est adapté à mes contraintes et a su me guider pour perdre du poids et me sentir mieux.
Hyper motivant allez y!
Lire la suite

S
Stephanie
Je recommande complètement. Pascal fait du sur mesure, il s'est adapté à mes contraintes et a su me guider pour perdre du poids et me sentir mieux.
Hyper motivant allez y!
J

JCL
08/2020
Pascal ROGER est un coach sportif ultra-compétent (techniques ++) et fiable.
Je recommande les yeux fermés.
Son studio d'entraînement est top, moderne, avec du matériel de qualité et un espace privatif pour se changer et se doucher.
Il prend beaucoup de précautions en contexte covid avec port systématique du masque, désinfection et aération entre chaque cours individuel.
Lire la suite

J
JCL
Pascal ROGER est un coach sportif ultra-compétent (techniques ++) et fiable.
Je recommande les yeux fermés.
Son studio d'entraînement est top, moderne, avec du matériel de qualité et un espace privatif pour se changer et se doucher.
Il prend beaucoup de précautions en contexte covid avec port systématique du masque, désinfection et aération entre chaque cours individuel.
M

Monique
08/2020
Pascal est un excellent coach, compétent, professionnel et très convivial. Grâce à ses entraînements, j’ai lutté contre mes problèmes de dos, et ai retrouvé dynamisme et tonus musculaire. Je le recommande à 100%!
Lire la suite

M
Monique
Pascal est un excellent coach, compétent, professionnel et très convivial. Grâce à ses entraînements, j’ai lutté contre mes problèmes de dos, et ai retrouvé dynamisme et tonus musculaire. Je le recommande à 100%!
Adeline
06/2020
Bonjour! Je vous recommande de faire appel à Pascal, les yeux fermés ! Il est dynamique, professionnel, à l'écoute et surtout, ses cours sont super efficaces. Je vais continuer une année de plus avec lui.
Lire la suite

A
Adeline
Bonjour! Je vous recommande de faire appel à Pascal, les yeux fermés ! Il est dynamique, professionnel, à l'écoute et surtout, ses cours sont super efficaces. Je vais continuer une année de plus avec lui.
M

Muriel
07/2015
Pascal est à l'écoute de mes besoins et met en place des programmes qui me permettent de répondre à mes objectifs, amincissement et tonification dans mon cas ;-)
Les exercices évoluent et sont ludiques, ce qui fait que je garde le cap et la motivation !
Lire la suite

M
Muriel
Pascal est à l'écoute de mes besoins et met en place des programmes qui me permettent de répondre à mes objectifs, amincissement et tonification dans mon cas ;-)
Les exercices évoluent et sont ludiques, ce qui fait que je garde le cap et la motivation !
A

Anthony
07/2015
Super coach hyper motivant et attentionné. En un mois, les premiers résultats sont là ! Bien mieux qu'une inscription à la salle de gym, je le recommande vivement !
Lire la suite

A
Anthony
Super coach hyper motivant et attentionné. En un mois, les premiers résultats sont là ! Bien mieux qu'une inscription à la salle de gym, je le recommande vivement !
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Tarifs

Tarif

30€

Tarifs packs

5h : 150€
10h : 300€

webcam

30€/h

cours offert

Pascal offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

45mn

Précisions

50% de réduction d'impôts sur les sommes engagées : coach sportif agréé "Service à la personne" par l'État > le prix de vos cours divisé par 2
70 €/séance = 35€/séance après déduction d'impôt.

Vidéo de Pascal

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