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40€/h
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Cours proposés par Thomas
  • Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
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  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
  • Crossfit
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Coach sportif diplômé je propose des séances axées sur la perte de poids et la remise en forme

Méthodologie

Rugbyman passionné de sport je base mes séances sur des exercices simples et accessibles à tous. Les séances ne dure pas plus d’une heure.
Diplômé en STAPS je suis actuellement fonctionnaire de police. Je coach depuis 4 ans avec des méthodes simples et efficaces.

Parcours

Je pratique le rugby depuis 15 ans et coach sportif depuis 4 ans. À domicile ou en extérieur méthodes simples.
J’ai été formé à la faculté de sport à Lyon et en école de police.
J’ai spécialisé mon coaching dans la remise en forme

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 40€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 180€
Tarifs pour 10 heures de cours : 350€
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Curriculum Vitae de Thomas

DEUG STAPS
École de gardiens de la paix
4 ans de coaching perso
En salle, extérieur ou à domicile.
Je pratique le rugby depuis plus de 15 ans, et du crossfit depuis plus de 3 ans m’ont permis de diversifier mes méthodes d’entrainements et de coaching.
Mes séances ne durent pas plus d’1h - 1h15 et ne nécessite aucun materiel.
Je fournirais le matériel si nécessaire.

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