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Donner des cours
Paris 16e 
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Sebastien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif avec diplome bpjeps et bts dietetic disponnible sur paris et tout l'ile de france

Méthodologie

Son expérience de coach


Bonjour je m'appelle Sébastien

Coach Sportif individuel depuis 10 ans, je considère le sport et l'activité physique comme un point important de la vie quotidienne, quel que soit l'âge du pratiquant. Le sport favorise le bien-être physique et mental, il permet également de nous évader et de nous sortir des inquiétudes de la vie quotidienne. Il permet enfin de prendre conscience de nos capacités et d'atteindre des objectifs physiques personnels.

Que ce soit pour perdre du poids se tonifier,retrouver la ligne après une grossesse, préparer une compétition ou tout simplement garder la forme, je m'efforcerais de répondre aux mieux à vos attentes et ensemble j'en suis sur nous atteindrons les objectifs que vous vous êtes fixés.

Mon diplôme de BPJEPS AGFF m'a permis d'acquérir de nombreuses compétences afin d'optimiser et de varier au maximum le contenu des séances.

Mon maitre mot : l'Adaptation à vos qualités physiques et à l'environnement.

Parcours

- Remise en forme générale;
- Perte de poids;
- Musculation;
- Tonicité musculaire (femme);
- Préparation physique pour un sport particulier ou pour un examen ou un concours.

En tant que personal trainer, je vous aide à définir ces objectifs, en évitant les comportements inadaptés ou dangereux.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 40€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 250€
Tarifs pour 10 heures de cours : 420€
Cours proposés par Sebastien
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
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Niveaux
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  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Sebastien

2004-2005 Bpjeps Mention D
2005-2007 Bts Dietetic
2016-2016 Formation trx [ S/F/G/R/FORCE]

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