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Lyon 8e 
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V
Valentin
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V
Valentin
« Cela fait maintenant plusieurs mois que Théo me guide à travers mes entraînements. Ce qui me plaît le plus dans cet échange au delà du fait qu’il m’apporte un programme complètement personnalisé c’est que Théo reste en constant apprentissage de son côté et cela se ressent réellement dans l’accompagnement qu’il propose. Il maîtrise de nombreux outils et saura je crois, les utiliser avec justesse selon les profils. »
60€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Théophile
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Gymnastique
  • Gym postnatale
  • Calisthenics
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif passionné (mordu même), je vous enseigne, à Lyon, le calisthenics (exercices au poids de corps), l'acroyoga, l'équilibre sur les mains... mais surtout comment atteindre vos objectifs et

Méthodologie

Je n'ai pas de méthodologie stricte. Je m'adapte entièrement à vous, vos objectifs, et votre façon unique que vous avez de répondre aux stimulations. Néanmoins, de manière générale, je propose du coaching doux et basé sur l'écoute. Je viens vous challenger mais toujours en faisant attention à votre corps. Je mise sur le long terme, de ce fait je cherche à vous guider vers une maitrise de vos entrainements.

Parcours

Dipolmé d'un M2 STAPS, j'ai vécu 8 mois dans une école Shaolin, en Chine, pour une aventure humaine et sportive exceptionnelle, et effectué divers stages à travers le monde (acroyoga, MoveNat, handstand, etc). Le mouvement est ma passion, je l'enseigne avec plaisir depuis 2 ans.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 60€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 50€
Tarifs pour 10 heures de cours : 40€
Cours proposés par Théophile
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Les 5 avis sur Théophile
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

5 recommandations

V
Valentin

Cela fait maintenant plusieurs mois que Théo me guide à travers mes entraînements. Ce qui me plaît le plus dans cet échange au delà du fait qu’il m’apporte un programme complètement personnalisé c’est que Théo reste en constant apprentissage de son côté et cela se ressent réellement dans l’accompagnement qu’il propose. Il maîtrise de nombreux outils et saura je crois, les utiliser avec justesse selon les profils.

Matthieu

J'ai rencontré Théo il y a 3 ans alors que je découvrais le kung fu, sport qu'il pratiquait depuis plusieurs années. Avec beaucoup de pédagogie, il m'a fait travailler les bases. Il a fait preuve d'écoute et m'a aider à surpasser mes difficultés. Grâce à lui j'ai vraiment pu améliorer ma pratique et ma progression a été bien meilleure. Si vous souhaitez progresser avec quelqu'un qui sait être à l'écoute et vous aider à atteindre vos objectifs, vous avec trouvé le bon prof!

Marie

Théophile a tout du superprof. Il accompagne les objectifs sportifs personnels avec qualité. Il est bienveillant et professionnel.
Il associe parfaitement les connaissances théoriques et physiques pour s'adapter à ce que l'on recherche. Je ne peux que le recommander!

E
Etienne

Je connais Théophile depuis de nombreuses années, c'est une personne de confiance et passionnée. Pédagogue, professionnel et très sympa, vous pouvez vous fier à lui !

M
Mehdi

J'ai rencontré Theophile il y a 5 ans. Il à toujours été une personne de confiance, passionné par l'entretien du corps et de l'esprit. Simple, agréable, professionnel, il est un coach parfait pour un suivi de qualité.

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Au cas par cas

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Diplômé du master des Métiers de l'enseignement de l'éducation et de la formation en STAPS mais aussi Educateur sportif spécialisé, je partage ma passion pour la musculation.
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J'aborde chaque cours avec la même méthodologie à savoir, combiner l'exigence, la rigueur dans le travail avec le plaisir...

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