JENNIFER

5 (11 évaluations)

Tarif 70€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que JENNIFER a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
12
Nombre d'élèves que JENNIFER a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (11 évaluations)

70€/h

Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Body combat
Boxe thaï

Coach sportif boxe thaï. Ancienne championne de France et d’Europe

Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Body combat
Boxe thaï

Lieux du cours

- Chez JENNIFER : Bordeaux
- webcam
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Bordeaux

Super professeur

JENNIFER fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de JENNIFER

Bonjour les Nakmuay, Nakmuaying,

Coach et aussi animatrice sportive, je suis une personne dynamique et engagée.

Grande sportive dans l’âme, j'ai commencé tardivement la boxe thaï (Muay Thaï : ça veut dire pareil), à 25 ans en étant bien décidée à devenir championne.

Ma persévérance a payé ; championne d’Europe et de France et j'ai été aussi membre de l’équipe de France, pour représenter nos couleurs.
Tout ça avec une déficience auditive congénitale (dès la naissance).

Tout est possible, c'est vous qui décidez.

Ce que j'aime dans mon métier, c'est d'enseigner et d'aider chaque personne à atteindre ses objectifs.

Vos objectifs ne sont pas les mêmes que les objectifs du voisin, les séances sont personnalisées à vos envies.

Après ma carrière d’athlète de haut niveau, je me suis lancée dans le coaching sportif, entrecoupé d'une parenthèse maman.

Cette belle EXPERIENCE, je souhaitais la vivre pleinement. J'ai donc levé le pied sur le sport et j'ai aussi pris plusieurs kg (comme beaucoup d'entre nous).

Alors j'ai eu le plaisir de ressentir tous mes muscles quand j'ai repris et ça n'a pas été évident.

Si vous êtes débutant(e)s, les 1ères séances sont donc à intensité modérée et seront augmentées au fur et à mesure.

Je suis convaincue que le sport peut être un réel plaisir, comme un jeu, de manière à passer un bon moment tout en travaillant.

Depuis plusieurs années maintenant, je propose des séances de Muay Thaï et je propose également des activités de près ou de loin à ce sport comme :
les circuits training,
du shadow boxing,
des jeux avec des ballons (ça c'est mon côté animatrice).

Joviale, perfectionniste et passionnée, je m’adapte au public débutant et intermédiaire.

J’ai à cœur de faire progresser chacun d'entre vous.

Si vous avez encore des doutes, contactez-moi, nous planifierons un rendez-vous téléphonique offert, afin de faire un point ensemble.
Au plaisir de vous lire.

Votre Coach Jennifer

Je suis diplômée d'un Brevet Professionnel (BP) activité physique pour tous ainsi que le BP Pugilistique.

À propos du cours

Ma méthode d'enseignement est d'abord libre, j'observe et analyse vos capacités, vos envies... Je cherche à vous connaître, à vous comprendre et au fur et à mesure les cours deviennent plus personnalisés.
Comment se passent les séances ?

Séance Type :

L'échauffement :
Tu seras déjà dans la technique, je fais faire du shadow boxing (doux) accompagné, c'est-à-dire qu'après quelques minutes d'explications sur la posture des jambes et des bras, je reste devant toi, et le fais avec toi, afin que tu puisses avoir un guide visuel.
Ensuite, on commence à faire monter le cardio avec une course ou marche couplée de plusieurs exercices variés (gainage, pompes, flexions, extensions....)

Corps de séance :

Circuit training avec 3 exercices différents dont :
2 exercices ciblés renforcement musculaire
1 exercice cardio avec moi aux paos, 1 à 2 thèmes différents de boxe thaï, en face à face avec moi aux Paos.

Retour au calme :
Étirements

Matériels à disposition :
des lestes, élastiques, tapis, gants de boxe, corde à sauter, coussin d'équilibre.

Avis

Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec JENNIFER.

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur JENNIFER

G

Gwenaëlle
05/2023
- 5
Parfait ! Dynamique, à l'écoute et très adaptable aux demandes. Très bonne expérience :))
Réponse de JENNIFER Lire la suite Réponse de JENNIFER

G

Gwenaëlle
05/2023
Parfait ! Dynamique, à l'écoute et très adaptable aux demandes. Très bonne expérience :))

Réponse de JENNIFER
Super élève, Gwenaëlle est très sérieuse et investi. Belle progression en à peine quelque séance
- Réponse de JENNIFER : 05/2023
  Super élève, Gwenaëlle est très sérieuse et investi. Belle progression en à peine quelque séance
M

Marc
02/2023
- 5
Parfait ! Super ! Jennifer est très à l'écoute et a bien su s'adapter à mon profil et mes demandes. Les activités proposées sont variées et excellentes.
Réponse de JENNIFER Lire la suite Réponse de JENNIFER

M

Marc
02/2023
Parfait ! Super ! Jennifer est très à l'écoute et a bien su s'adapter à mon profil et mes demandes. Les activités proposées sont variées et excellentes.

Réponse de JENNIFER
La séance avec marc c’est très bien passé.il est motivé et sait ce qu’il veut. Je suis ravie de t’accompagner dans tes objectifs
- Réponse de JENNIFER : 03/2023
  La séance avec marc c’est très bien passé.il est motivé et sait ce qu’il veut. Je suis ravie de t’accompagner dans tes objectifs
E

Enora
10/2022
- 5
Parfait ! Super première rencontre - hate de continuer.
Réponse de JENNIFER Lire la suite Réponse de JENNIFER

E

Enora
10/2022
Parfait ! Super première rencontre - hate de continuer.

Réponse de JENNIFER
Élève motivée
- Réponse de JENNIFER : 10/2022
  Élève motivée
Voir plus d'avis

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

N

Nathalie
11/2021
Bonjour à tous , je recommande chaudement Jennifer, une coach qui sait s’adapter à chaque type de personne , à chaque objectif, elle saura vous amener efficacement à vous donner les bases pour vous améliorer. Elle ne va pas juste vous faire faire des exercices, mais également vous expliquer POURQUOI vous les faites , et sur quelle partie du corps vous allez travailler .

Ce n’est pas seulement un coach sportif, mais aussi un coach mentale : très humaine , on sent qu’elle a beaucoup d’expérience sur la vie et qu’elle prend en compte ce que chacun peut ressentir

Ps : un gros point en plus pour sa disponibilité, elle sait s’adapter à l’emploi du temps de chacun , et du coup c’est beaucoup plus simple pour se tenir à ses objectifs.
Lire la suite

N
Nathalie
Bonjour à tous , je recommande chaudement Jennifer, une coach qui sait s’adapter à chaque type de personne , à chaque objectif, elle saura vous amener efficacement à vous donner les bases pour vous améliorer. Elle ne va pas juste vous faire faire des exercices, mais également vous expliquer POURQUOI vous les faites , et sur quelle partie du corps vous allez travailler .

Ce n’est pas seulement un coach sportif, mais aussi un coach mentale : très humaine , on sent qu’elle a beaucoup d’expérience sur la vie et qu’elle prend en compte ce que chacun peut ressentir

Ps : un gros point en plus pour sa disponibilité, elle sait s’adapter à l’emploi du temps de chacun , et du coup c’est beaucoup plus simple pour se tenir à ses objectifs.
Sab
08/2021
Jennifer est une très bonne coach et de très bons conseils.
Je la recommande vivement.
Lire la suite

S
Sab
Jennifer est une très bonne coach et de très bons conseils.
Je la recommande vivement.
Celine
08/2021
Jennifer est une Coach au top professionnelle à l'écoute
Elle s'adapte à son public et sait gérer plusieurs niveaux en même temps!
Notre corps et notre esprit lui disent MERCI

Lire la suite

C
Celine
Jennifer est une Coach au top professionnelle à l'écoute
Elle s'adapte à son public et sait gérer plusieurs niveaux en même temps!
Notre corps et notre esprit lui disent MERCI
Séverine
05/2021
J'ai eu le plaisir d'être coacher par Jennifer pour perdre de la masse graisseuse.
Personne dynamique, souriante et attentionnée. Elle a su s'adapter à mes capacités et elle a même réussit à me faire changer mon régime alimentaire !
Que du bonheur !
Lire la suite

S
Séverine
J'ai eu le plaisir d'être coacher par Jennifer pour perdre de la masse graisseuse.
Personne dynamique, souriante et attentionnée. Elle a su s'adapter à mes capacités et elle a même réussit à me faire changer mon régime alimentaire !
Que du bonheur !
So
04/2021
Jennifer a une approche ultra pédagogique. Elle capte vite ce que vous voulez, et elle sait exactement comment s'y prendre pour vous faire atteindre vos objectifs dans la joie et la bonne humeur, sans aucune pression, ça va tout seul! Elle vous explique comment votre corps fonctionne et prends soin de votre santé physique car attention aux coachs qui sont prêts à tout pour vous faire maigrir ou vous sculpter un corps de rêve en des temps records, c'est de l'arnaque et votre santé est complètement mise de côté bref , merci Jennifer pour ton professionnalisme et la passion qui t'anime.
Lire la suite

S
So
Jennifer a une approche ultra pédagogique. Elle capte vite ce que vous voulez, et elle sait exactement comment s'y prendre pour vous faire atteindre vos objectifs dans la joie et la bonne humeur, sans aucune pression, ça va tout seul! Elle vous explique comment votre corps fonctionne et prends soin de votre santé physique car attention aux coachs qui sont prêts à tout pour vous faire maigrir ou vous sculpter un corps de rêve en des temps records, c'est de l'arnaque et votre santé est complètement mise de côté bref , merci Jennifer pour ton professionnalisme et la passion qui t'anime.
Camille
04/2021
Tout simplement au top ! Elle est géniale ! Compétente et motivante.
Lire la suite

C
Camille
Tout simplement au top ! Elle est géniale ! Compétente et motivante.
V

Victoire
04/2021
Super coach !
Débordante d’énergie, généreuse, entière et surtout hyper balèze
Lire la suite

V
Victoire
Super coach !
Débordante d’énergie, généreuse, entière et surtout hyper balèze
Alain
08/2019
Sympa,dynam(ite)que, ne lache rien (n'essayez pas de fuir elle court vite...et longtemps !)
pour l'attendrir: café,café au lait, divers gateaux...;)
Lire la suite

A
Alain
Sympa,dynam(ite)que, ne lache rien (n'essayez pas de fuir elle court vite...et longtemps !)
pour l'attendrir: café,café au lait, divers gateaux...;)
Voir plus de recommandations

Tarifs

Tarif

70€

Tarifs packs

5h : 350€
10h : 700€

webcam

40€/h

Vidéo de JENNIFER

Professeurs de Coaching Sportif similaires

Nicolas
Bordeaux
5 (30)
- 30€/h
- 1^er cours offert
Charlie
Bordeaux & webcam
5 (7)
- 50€/h
- 1^er cours offert
Ugo
Bordeaux & webcam
4.9 (15)
- 50€/h
- 1^er cours offert
Léo
Bordeaux
5 (14)
- 57€/h
Younda
Bordeaux & webcam
5 (13)
- 25€/h
- 1^er cours offert
Sébastien
Floirac
5 (22)
- 37€/h
Pierre
Bordeaux
5 (5)
- 35€/h
- 1^er cours offert
Rémi
Bordeaux & webcam
5 (4)
- 30€/h
- 1^er cours offert
Antoine
Le Bouscat & webcam
5 (5)
- 25€/h
- 1^er cours offert
Kévin
Cenon & webcam
5 (7)
- 55€/h
- 1^er cours offert
Alexandra Mb
Floirac & webcam
5 (21)
- 55€/h
Hugoverthetop
Le Bouscat
5 (5)
- 25€/h
Daniel
Bordeaux & webcam
5 (12)
- 30€/h
- 1^er cours offert
Etienne
Bordeaux & webcam
4.9 (12)
- 50€/h
Madani
Lormont
Nouveau
- 30€/h
- 1^er cours offert
Juire
Bordeaux
5 (3)
- 45€/h
- 1^er cours offert
Anthony
Bordeaux
5 (5)
- 60€/h
- 1^er cours offert
Théo
Bordeaux & webcam
5 (1)
- 20€/h
- 1^er cours offert
Stepan
Bordeaux & webcam
5 (5)
- 60€/h
- 1^er cours offert
Quentin
Le Bouscat & webcam
5 (5)
- 50€/h
- 1^er cours offert
Voir les professeurs
de coaching sportif

Coach sportif boxe thaï. Ancienne championne de France et d’Europe

Lieux du cours

Super professeur

À propos de JENNIFER

À propos du cours

Avis

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

webcam

Vidéo de JENNIFER

Professeurs de Coaching Sportif similaires

Nicolas

Charlie

Ugo

Léo

Younda

Sébastien

Pierre

Rémi

Antoine

Kévin

Alexandra Mb

Hugoverthetop

Daniel

Etienne

Madani

Juire

Anthony

Théo

Stepan

Quentin

Partager

Diplôme vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Évaluations

Recommandations

cours offert

Signaler cette annonce