1er cours offert
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Fred
- Tarif 25€
- Réponse 5h
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Nombre d'élèves que Fred a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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25€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Musculation
- Cross training
- Gym douce
- TRX
- Aérobic
COACH SPORTIF Alpes-de-Haute-Provence (domicile / extérieur / visio) orienté "la santé par le sport". Je me déplace dans tout le département du 04 avec le matériel nécessaire.
- Coaching Sportif
- Musculation
- Cross training
- Gym douce
- TRX
- Aérobic
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Château-Arnoux-Saint-Auban
À propos de Fred
Educateur sportif depuis plus de 15 ans, je vous propose de mettre à profit toutes ces années d'expérience pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels en terme de santé.
Je suis là pour vous aider à améliorer votre capital santé sur le long terme pour vivre plus longtemps et vivre en meilleure santé.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Après un 1 RDV "contact" (1/2 tarif), durant lequel nous mettrons en évidence vos attentes, vos objectifs, vos disponibilités, votre niveau sportif, ainsi que 30min de sport "simple pour définir au plus justement votre profil.
Je vous proposerai un programme personnalisé 100% adapté à vous, le tout avec des séances individuelles durant lesquelles je vous motiverai, je vous corrigerai, je vous guiderai, afin d'atteindre vos objectifs.
Vous pouvez opter pour différentes options (programme simple, coaching personnalisé, conseils alimentation et mode de vie), en fonction de vos besoins personnels.
Les séances pourront se faire à domicile, en extérieur ou en visio.
Je dispose du matériel nécessaires (élastiques, TRX, kettelbell, haltères, BOSU, corde à sauter, ...) pour atteindre vos objectifs (perte de poids, réathlétisation, renforcement musculaire, tonification, préparation physique générale ou spécifique, ...).
Au plaisir de vous rencontrer pour adopter un mode de vie sain...
(information cachée)
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 115€
- 10h : 225€
webcam
- 20€/h
cours offert
Fred offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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