1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Julie ont été validés
Julie
- Tarif 64€
- Réponse 1h
64€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Pilates
- Gym prénatale
Coach sport-santé en visio : activité physique adaptée, maladie chronique, handicap | Suisse romande
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Pilates
- Gym prénatale
Lieux du cours
À propos de Julie
Je suis Julie, coach sport-santé. Diplômée d’un Master en activité physique adaptée et santé, je suis formée pour adapter l’activité physique à chaque personne, quel que soit son état de santé ou son niveau.
J’accompagne les personnes qui veulent bouger : après une maladie, avec une pathologie chronique, un handicap, ou simplement après une longue période sans activité.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pas d’offre sport-santé près de chez vous ? Je vous propose des séances, en visio, depuis chez vous.
Séances proposées en visio : renforcement musculaire, cardio, stretching, gym douce, Pilates, mobilité. Définies suivant vos envies et vos objectifs.
Je vous accompagne pour retrouver et maintenir une bonne condition physique (endurance, force, souplesse, mobilité, etc.).
Ici, pas de performance ni de jugement : on avance pas à pas avec des séances adaptées. Mon but est que vous preniez plaisir à bouger, que vous retrouviez confiance en vous et que cela devienne une vraie habitude !
Pour qui ?
- Personnes vivant avec une maladie chronique ou de longue durée
- Personnes en situation de handicap
- Reprise d’une activité physique après un arrêt, une hospitalisation, une grossesse, un traitement ou une longue période de sédentarité
Comment ça se passe en visio ?
Matériel : un téléphone ou un ordinateur, une chaise stable, un tapis (optionnel), une bouteille d’eau. Rien d’autre.
Je corrige vos mouvements en direct et j’adapte l’intensité à votre forme du jour.
Des exercices sécurisés pour la pratique à distance (sur chaise ou au sol, intensité progressive).
voir plus
Tarifs
Tarif
- 64€
Tarifs packs
- 5h : 311€
- 10h : 611€
cours offert
Julie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 64€/h
Précisions
La première séance est offerte et correspond à un temps de bilan : tests physiques, définition des objectifs et mise en place d’un programme adapté.
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Samuel
Bernex & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Anaïs
Thonon-les-Bains
- 50€/h
- 1er cours offert
Elodie
Thonon-les-Bains & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Charline
Onnion & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Lothaire
Paris 15e & webcam
- 120€/h
- 1er cours offert
Ben
Paris 11e
- 100€/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e & webcam
- 60€/h
Fanny
Paris 12e
- 90€/h
Mikaël
Vincennes & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e & webcam
- 160€/h
Linda
Paris 16e & webcam
- 60€/h
Mathieu
Toulouse & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e & webcam
- 80€/h
Clementine
Paris 19e & webcam
- 60€/h
Rachid
Paris 15e & webcam
- 50€/h
Vincent
Paris 1er & webcam
- 120€/h
- 1er cours offert
Federico
Lyon 3e & webcam
- 39€/h
Yacine
Paris 1er
- 80€/h
Maxime
Paris 20e
- 70€/h
Ange
Paris 14e & webcam
- 55€/h
-
Voir les professeurs de coaching sportif
