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45€/h
1er cours offert !
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Cours proposés par Anita
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach en remise en forme et nutrition à domicile ou via webcam

Méthodologie

Je travaille différemment avec chaque client:
- 1ere phase d'écoute de vos besoins, des buts recherchés, de vos souhaits court moyen long terme
- 2eme phase j'établis un plan d'entrainement et un plan de nutrition adaptée à votre type de vie et obligation
- 3eme phase je vous accompagne en étant disponible 24h/7j durant votre transformation, je réponds à vos questions, doutes, et prends soin d'ajuster vos plans selon les résultats obtenus

Tout ça dans la bonne humeur, la joie, et le plaisiiiiir de vivre mieux!

Parcours

Je suis passionnée par le fitness, la remise en forme, la nutrition santé, et pratique personnellement le bodybuilding.
A 25 ans j'ai quitté un très bon travail en tant que commerciale dans le software pour me dédier à 100% à ma passion qui est d'aider des personnes voulant se remettre en forme et avoir une alimentation saine.
Pendant des années j'ai aidé mes amis, ma famille et quelques personnes curieuses au vue des résultats obtenus, pour finalement me dédier à ma passion et aidé toutes les personnes désirant retrouver tonus, muscles, et une alimentation adaptée.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 40€/h
Cours proposés par Anita
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