1er cours offert
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Léa
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35€/h
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- Coaching Sportif
- Pilates
Coach Pilates Reformer disponible pour cours collectifs, disponibilité immédiate ici
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Montbrison
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À propos de Léa
Je suis certifiée Pilates Reformer depuis 2021 avec une formation complémentaire en anatomie fonctionnelle. Passionnée par le mouvement conscient et la précision gestuelle, j’accompagne mes élèves dans une pratique exigeante et bienveillante. Mon approche allie rigueur technique et écoute du corps, permettant à chacun de progresser à son rythme tout en développant force, souplesse et équilibre. Formée initialement en danse contemporaine, j’intègre cette sensibilité du mouvement dans mes cours pour créer des séances fluides et harmonieuses.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Précision, force et fluidité du mouvement
Renforcement profond et mouvement conscient
Technique précise, résultats durables
Rigueur bienveillante, corps harmonieux
Écoute du corps, progression assurée
Coaching personnalisé, résultats visibles
Petit groupe, attention sur mesure
Excellence technique en petit comité
6 personnes max, focus individuel
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
cours offert
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