1er cours offert
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Emma
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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Élèves2
Nombre d'élèves que Emma a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Pilates
Apprentie Coach en BPJEPS Activités de la Forme dans le cadre du Fitness, Musculation et Haltérophilie J'accompagne au sein de Coaching Personnalisé et enseigne divers Cours Collectifs
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Pilates
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Firminy
À propos d'Emma
Mordue de sport dès le plus jeune âge; mes pratiques ont évolué en débutant avec 1 an de Twilight bâton, suivis de 8 ans de Gymnastique pour atterrir dans le domaine du Fitness, de la Musculation et de l'Haltérophilie en 2020.
Animée par l'envie d'entre aide et de partage ; je souhaite transmettre ma passion et mes savoirs aux plus grands nombre ; dans l'optique de les accompagner pour atteindre leurs objectifs.
Au sein de mon apprentissage, j'ai réalisé diverses formations :
- BPJEPS AF CC
- Colosse aux pieds d'argile
- Bodypump
- Pilates
- RPM /SPRINT
-Bodybalance (à venir)
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
La réalisation de mes coachings comprend un accompagnement aux objectifs divers :
- Remise en forme (évacuer le stress, confiance en soi)
- Se défouler / brûler des calories
- Tonifier / Raffermir sans prendre de volume
- Amélioration de la souplesse / mobilité / posture (stretching)
- Prévenir des maux de dos et autres
- Amélioration cardio-vasculaire / dépense énergétique
- Perte de poids
- Gain de volume musculaire
- Renforcement par méthode douce (Pilates)
- Accompagnement step / lia intermédiaire
voir plus
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 120€
- 10h : 250€
webcam
- 30€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Emma offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Horaires pouvant variés selon la demande et frais de déplacement engendrés
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