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Louen
- Tarif 50€
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- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Coach personnel diplômé d’État | Ancien sportif de haut niveau (handball) – Cours à domicile ou en plein air
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- Renforcement musculaire
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Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis L'Étang-la-Ville
À propos de Louen
Coach sportif diplômé d’État, je suis passionné par le mouvement, la performance et le bien-être à travers le sport. J’ai pratiqué de nombreuses disciplines tout au long de ma vie, avec un parcours marqué notamment par la pratique du handball à haut niveau. Cette expérience m’a appris la rigueur, la régularité et la persévérance nécessaires pour atteindre ses objectifs, quelles que soient les difficultés. Aujourd’hui, c’est avec cette même exigence et cette passion que j’accompagne celles et ceux qui souhaitent progresser, se dépasser ou simplement se sentir mieux dans leur corps. Transmettre fait désormais pleinement partie de mon quotidien, puisque je forme également les futurs coachs sportifs, en plus d’accompagner des élèves de tous niveaux. Mon objectif est simple : vous aider à atteindre le vôtre, dans les meilleures conditions possibles.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose un accompagnement entièrement personnalisé, adapté à vos envies, votre niveau et vos objectifs. Que vous souhaitiez retrouver la forme, prendre en masse, vous affiner ou pratiquer des activités plus douces comme le pilates ou le stretching, je suis là pour vous guider pas à pas, avec un suivi sérieux et bienveillant.
Je propose également une préparation spécifique pour tout objectif ou défi à venir : qu’il s’agisse d’un concours militaire, d’un marathon, d’un triathlon ou de toute autre compétition. Mon but est de vous amener prêt(e) le jour J, dans les meilleures conditions physiques et mentales.
Les séances se déroulent à domicile ou en extérieur, selon ce qui vous convient le mieux. Mon approche repose sur l’écoute, l’adaptation et la régularité, pour des résultats concrets et durables.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
webcam
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