Coach fitness, pilates, yoga. Activités toniques et posturales pour un mieux-être au quotidien ! Un corps solide et équilibré est un rempart au vieillissement et aux blessures ainsi qu'un outil pour

Une super énergie qui nous donne envie de nous dépasser ! Programme adapté à chaque élève, ludique et efficace !

Je recommande ++ Aurelie qui a une pédagogie très agréable et adaptée au besoin de chacun. Elle est douce et bienveillante.

Je vous recommande Aurélie sans hésitation !
Je fais du Pilates avec elle depuis quatre ans. Elle est très pédagogue, donne des explications claires et n’hésite pas à corriger mes postures pour éviter les blessures. Les séances sont exigeantes et je sens que j’ai beaucoup gagné en souplesse et force musculaire. La bonne humeur d’Aurélie fait que je passe toujours un moment agréable.

Je fais du pilates avec Aurélie depuis environ 3 ans. Ses cours sont toujours dans la bienveillance, la bonne humeur mais aussi le sérieux et le contrôle des postures. La progression est bien réelle! Je vous recommande Aurélie sans hésitation !

Aurélie est bien plus qu'une simple prof. Elle est à l'écoute, bienveillante et sait parfaitement nous guider tout au long de la séance. Dynamique et souriante, c'est toujours un plaisir de faire du sport. Ses conseils sont toujours pertinents et elle sait s'adapter à nos humeurs et à notre condition physique. Je recommande Aurélie à 1000 % !

Aurélie est une prof à l'écoute, qui sait moduler ses exercices en fonction de nos contraintes physiques.
J'ai adoré les séances avec elle. Son dynamisme et sa bonne humeur font qu'on a pas l'impression d'être en séance de sport. Grande variété des exercices et apprentissage des vrais techniques de pilates. Bref je ne garde qu'un très bon souvenir d'Aurélie !