1er cours offert
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Mariane
- Tarif 50€
- Réponse 13h
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Nombre d'élèves que Mariane a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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- Pilates
Coach sportif diplômé d'État - Ex-Sportive de Haut Niveau - Ta transformation commence ici ! Sur Paris et en Île-de-France Sud
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Villejust
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À propos de Mariane
Hello !!! Moi c’est Mariane et je suis coach sportif. Je peux aujourd’hui vivre de ma passion et transmettre les connaissances que j’ai acquises ces dernières années et surtout, transmettre ma vision des activités sportives... Aujourd’hui le sport est devenu bien plus qu’un hobby mais c’est également un besoin quotidien ! Je réalise tout ce que cela m’a apporté au niveau physique et mental. Tout ce savoir, je le transmets au travers de mes coachings. Mon expérience de coach sportive diplômée d’État BPJEPS AF (Option Musculation Haltérophilie) et (Option Cours Collectif) 11 ans de Karting niveau INTERNATIONAL 5 années de musculation 2 Spartan Race Trifecta (Courses d’Obstacles) Coach et Athlète HYROX Coach Pilates MAT 1 Pilote de karting de compétitions. Championnat du monde, Le Mans 2018. Vice-championne de France, Mirecourt 2017. 19 podiums en catégorie senior (- de 32 ans). Fais-toi conseiller pour atteindre tes objectifs ! Je suis là pour t’accompagner afin que tu atteignes tes objectifs de la façon la plus optimale et la plus saine possible, en te proposant un suivi totalement personnalisé en fonction de tes objectifs, disponibilités et besoins. À domicile, en salle ou en extérieur, coaching individuel en présentiel : Renforcement musculaire, Perte de poids, Musculation, Préparation à des compétitions, Stretching et souplesse…
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Coaching individuel en présentiel Vous avez décidé de mettre toutes les chances de votre côté pour atteindre vos objectifs, repousser vos limites, ou tout simplement progresser ? Vous avez besoin d’accompagnement pour vous assurer de bien exécuter les mouvements et vous garder motivé. Je veillerai à votre évolution. Compétitrice au niveau international, je saurai vous motiver dans votre démarche et vous apporter la motivation nécessaire. Vous sentirez votre évolution dès les premières séances. Que ce soit pour perdre du poids, te remettre en forme, prendre de la masse ou performer dans ton sport ! Je vous donnerai toutes les clés pour que vous puissiez vous améliorer et vous sentir mieux ! Comment ça se passe ? En préalable, nous échangerons sur vos objectifs, et nous établirons un premier programme personnalisé et efficace en fonction de vos besoins et contraintes. Il sera régulièrement réactualisé. Les mouvements les plus efficaces seront utilisés en s’appuyant sur mon expérience et les dernières connaissances en matière de physiologie et du système musculosquelettique. Trois maîtres mots : objectifs, efficacité, et bonne humeur.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
cours offert
Mariane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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