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Dujarrier
- Tarif 35€
- Réponse 1h

35€/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Ancien cycliste, je me suis mis à la course à pied il y a 4 ans et maintenant j'accompagne des coureurs qui veulent préparer des courses avec une approche sur la préparation aux sensations. J'aime pou
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Marcoussis
À propos de Dujarrier
Ancien cycliste, plusieurs titres de champion de France et de titres internationaux, j'ai eu la chance de partager une aventure avec un athlète malvoyant en tandem qui nous a amenés à participer aux championnats du monde de para-cyclisme en 2018 à RIO. J'ai aussi pratiqué le roller de vitesse pendant 10 ans, 2 titres de champion de France, 3ème au 24h du Mans. Le sport et la compétition sont mes moteurs et je saurai vous partager tout cela pour que vous réussissiez vos challenges.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'idée est vraiment d’être à l’écoute de vos sensations pour apporter une progression qui saura répondre à vos objectifs. Objectifs de temps ou de distance, le plus important c’est de prendre du plaisir car les préparations peuvent être longues et lassantes et s'il y a du plaisir, le résultat n'en sera que meilleur.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Yann me suit depuis un an et demi et son accompagnement a été déterminant dans ma progression. Grâce à ses conseils avisés et sa patience, j'ai nettement amélioré mes chronos et la distance en terminant un semi-marathon.
Il adapte toujours le programme en fonction de mes ressentis et de ma forme du moment. Il prend le temps d'expliquer les exercices, son intérêt et l'objectif recherché, ce qui me permet de comprendre l'entraînement.
Je le recommande vivement à toute personne souhaitant progresser en running, quelque soit son niveau.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
webcam
- 35€/h
cours offert
Dujarrier offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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