Yassin - Coach sportif - Montlhéry
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C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Yassin organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.

Yassin

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  • Tarif 50€
  • Réponse 3h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Yassin a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

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Yassin - Coach sportif - Montlhéry
  • 5 (23 évaluations)

50€/h

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Coach sportif diplômé d’État – Musculation & Préparation physique, Boxe anglaise, Kickboxing, Muay Thai, MMA.

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Lieux du cours

    • Chez Yassin : Montlhéry

    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Montlhéry

Ambassadeur

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À propos de Yassin

Bonjour, je suis coach sportif diplômé d’État et ancien compétiteur de haut niveau, amateur puis professionnel.

Je suis titulaire d’une Licence STAPS, d’un DEJEPS Perfectionnement Sportif, ainsi que de plusieurs BPJEPS : Activités physiques pour tous, Boxe et Sports de contact. Je possède également le Brevet fédéral 2nd degré de MMA, le titre de Prévôt fédéral de boxe anglaise, les BMF 1, 2 et 3 en kickboxing et Muay Thai, ainsi qu’une certification Physio Sport Consulting niveau 1.

Grâce à mon expérience de compétiteur et de coach, je comprends les exigences de la progression sportive : technique, condition physique, régularité, mental et récupération. J’accompagne aussi bien les débutants que les sportifs confirmés ou les compétiteurs, avec une approche sérieuse, bienveillante et adaptée à chaque profil.

J’accorde également une grande importance à la nutrition du sportif. Je peux vous conseiller sur l’alimentation, l’hydratation et l’organisation des repas pour soutenir vos objectifs : performance, prise de muscle, perte de poids ou meilleure récupération.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je propose un accompagnement complet en musculation, cross training, préparation physique, remise en forme et sports de combat : boxe anglaise, kickboxing, Muay Thai et MMA.

En musculation, je construis des programmes personnalisés selon votre objectif : prise de muscle, perte de graisse, renforcement, tonification, amélioration de la posture, retour après une pause sportive ou préparation à un objectif précis. Nous travaillons avec une progression structurée, une technique irréprochable et une charge adaptée à votre niveau.

En cross training et préparation physique, les séances combinent renforcement musculaire, cardio, HIIT, gainage, mobilité, explosivité et endurance. L’objectif est de développer un corps plus fort, plus mobile, plus résistant et moins sujet aux blessures, tout en rendant l’entraînement varié et motivant.

Pour les pratiquants de sports de combat, je propose également un travail spécifique de préparation physique : puissance des frappes, explosivité, cardio spécifique, gainage, mobilité, résistance mentale et récupération. Nous pouvons aussi intégrer un travail technique en boxe anglaise, kickboxing, Muay Thai ou MMA selon vos besoins.

Les séances se déroulent à domicile, en extérieur ou en salle de sport, avec un matériel adapté à votre environnement.

Avant le premier entraînement, nous définissons ensemble votre objectif, votre niveau, vos disponibilités et vos éventuelles contraintes physiques. Ensuite, chaque séance est construite pour vous faire progresser de manière mesurable : plus de force, plus d’endurance, une meilleure composition corporelle et une condition physique durable.

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Tarifs

Tarif

  • 50€

Tarifs packs

  • 5h : 250€
  • 10h : 500€

Précisions

Tarif à partir de 50€

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