Coach certifié en Kickboxing & Muay Thai avec 14 ans d’expérience et champion du maroc. Personal Coach spécialisé en Kick boxing, Muay Thai, Boxing et Cardio Training.

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• 1) A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J’ai commencé le sport à l’âge de 13 ans, une période où j’étais déjà fasciné par les arts martiaux et la discipline qu’ils demandent. Au début, c’était surtout une passion et un moyen d’évacuer l’énergie, mais très vite, c’est devenu un véritable mode de vie.

• 2) Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Mes sports favoris sont sans aucun doute le Kickboxing et le Muay Thai, que je pratique depuis plusieurs années à un niveau avancé, aussi bien en compétition qu’en coaching.
  
  Ces disciplines me passionnent parce qu’elles allient force, technique, stratégie et maîtrise de soi.
  
  En parallèle, j’aime aussi pratiquer le fitness et la préparation physique, car ils complètent parfaitement l’entraînement du combattant.
  
  J’aimerais un jour découvrir davantage les sports de plein air, comme la course en montagne ou le surf, pour continuer à repousser mes limites et rester connecté à la nature.

• 3) Donnez-nous envie d’enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  Le sport, et en particulier le Kickboxing et le Muay Thai, m’apportent une énergie incroyable chaque jour. Il me permet de rester équilibré, concentré et positif, même face aux défis du quotidien.
  
  Chaque séance est une occasion de se dépasser, de renforcer le mental et de libérer tout le stress.
  
  Ce que j’aime surtout, c’est voir comment le sport transforme les personnes : plus de confiance en soi, une meilleure forme physique, et surtout une force intérieure qui se reflète dans la vie de tous les jours.

• 4) Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l’avez vécu !

  L’exploit sportif qui m’a le plus marqué, c’est la victoire de Buakaw Banchamek lors de ses grands combats en Muay Thaï. Sa détermination, sa discipline et sa capacité à se relever après chaque coup m’ont profondément inspiré. En le regardant combattre, j’ai compris que le sport ne se limite pas à la force physique, mais qu’il repose avant tout sur le mental, la persévérance et le respect.
  
  Cet état d’esprit m’a beaucoup influencé dans ma propre pratique du kickboxing et de la Muay Thaï : je cherche toujours à donner le meilleur de moi-même, à rester humble et à transmettre cette mentalité à mes élèves.

• 5) Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  J’ai eu plusieurs victoires importantes au cours de ma carrière, mais je n’oublierai jamais celle qui m’a le plus marqué : ma victoire contre un adversaire très fort et reconnu sur la scène nationale en Muay Thaï. Ce moment a été une véritable confirmation de tout le travail, la discipline et la détermination que j’avais investis. C’est une victoire qui m’a inspiré à continuer à me dépasser et à transmettre cette passion et cet esprit combatif à mes élèves.

• 6) Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu’il vous reste encore un peu de salive) ?

  Si je devais faire un jogging avec un sportif de renom, ce serait sans hésiter avec le champion mondial Badr Hari. C’est un athlète que j’admire énormément pour sa puissance, sa technique et sa carrière impressionnante en kickboxing.
  
  Si j’arrive à suivre son rythme et qu’il me reste un peu de souffle, je lui poserais des questions sur sa préparation mentale avant les combats, ses routines d’entraînement les plus efficaces, et comment il gère la pression et les moments difficiles dans sa carrière. Ce serait une occasion unique d’apprendre directement d’un champion et de m’inspirer de son parcours pour continuer à progresser dans mon sport et dans l’enseignement à mes élèves.

• 7) Comment vous y prenez-vous pour qu’un élève garde “l’oeil du tigre” et persévère dans l’effort ?

  Pour que mes élèves gardent “l’œil du tigre” et persévèrent, je commence par leur montrer que chaque effort a un sens et un objectif. Je crée un environnement motivant où chaque progrès, même petit, est célébré. Je mélange encouragements, défis adaptés et conseils techniques pour qu’ils sentent leur progression réelle.
  
  Je leur apprends aussi à se concentrer sur leur mental : le sport ne dépend pas que de la force, mais aussi de la discipline, de la résilience et de la confiance en soi. En leur transmettant mon énergie, ma passion et mon expérience de compétiteur, je les aide à garder la motivation, à dépasser leurs limites et à se sentir fiers de chaque victoire, sur le ring comme dans la vie.

• 8) Qu’est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Ce qui fait de moi un super sportif, c’est avant tout ma discipline, ma passion et ma détermination à toujours me dépasser. J’ai appris à gérer mes efforts, à rester concentré même dans les moments difficiles, et à transformer chaque défi en une occasion de progresser.
  
  En tant que Superprof, je transmets ces mêmes qualités à mes élèves. Je sais m’adapter à leur niveau, les encourager, les motiver et les guider pour qu’ils atteignent leurs objectifs, tout en prenant plaisir à apprendre. Mon expérience de compétiteur me permet de leur donner des conseils concrets, techniques et stratégiques, mais aussi de leur transmettre l’état d’esprit nécessaire pour réussir dans le sport et dans la vie.