Certifiée Yoga Alliance et FFY, des cours individuels et collectifs de Hatha et de Vinyasa Yoga, personnalisés, avec positivisme et simplicité

A 60 ans, les cours de Diane me sont très profitables. Je fais des sessions régulières dans l'année et les exercices me permettent de me tenir en meilleure forme physique, de redécouvrir mon corps, d'en affiner les perceptions. Les séances sont efficaces, adaptées à chacun, on en ressort content et victorieux! Des qualités d'écoute et une ambiance chaleureuse favorisent une sensation de détachement et d'apaisement. "Un esprit sain dans un corps sain", avec Diane, on est sur le bon chemin!
Frédéric JM

Institutrice, j'ai eu l'occasion d'assister à des cours pour enfants dispensés par Diane, ils sont complets : échauffement, prise de conscience de son corps, respirations, postures et enchaînements, relaxation.
Chaque étape est réalisée dans une atmosphère ludique et paisible. La pédagogie, basée sur la confiance et l'encouragement, invite à se dépasser.
Diane sait allier patience, exigence et bonne humeur; elle se rend disponible dans les séances et est à 'écoute des problèmes de chacun.
Sa voix est agréable, claire ainsi que ses explications.
Une très bonne relation s'installe vite avec les enfants, les bienfaits des séances engendrent des résultats indéniables sur eux, leurs résultats et leurs relations aux autres.
Pour finir, il est à noter qu'elle se forme en psychologie ce qui renforce ses capacités d'intervention auprès des enfants.
A recommander, pour des cours collectifs ou privés avec les enfants et pour toute catégorie d'âge.

J'ai suivi deux cours de yoga avec Diane, et j'ai simplement l'impression d'avoir plus progressé lors de ces deux cours qu'en plus de 15 cours collectifs !
Diane est bienveillante, patiente et adapte ses cours en fonction des forces et faiblesses qu'elle détecte pendant la séance. Elle apprend également à être bienveillant avec soi-même lors de la pratique, et à réfléchir régulièrement aux sensations apportées par les postures tout en nous corrigeant lorsque nécessaire.
À la fin de chaque séance on se sent détendu, l'esprit clair et avec quelques courbatures montrant que l'on a quand même bien travaillé.

Excellente prof ! La qualité de ses cours donne vraiment envie de s'y investir régulièrement malgré quelques courbatures après une séance de vinyasa pour une sportive du dimanche !
Elle adapte les positions très facilement en fonction des petits soucis qu'on peut avoir et sait motiver pour qu'on se plonge dans le cours avec enthousiasme. On en ressort certes fatigué mais entièrement satisfait !
A l'écoute des besoins de chacun, c'est facile de la voir pour des conseils perso pour mieux gérer ses activités au quotidien sans se prendre la tête.
Franchement top !

Diane est très pédagogue ! Ses démonstrations et explications sur les postures sont très claires et elle est attentive aux difficultés qu'on peut rencontrer pour adapter son cours. Souffrant de maux de dos, elle m'a bien conseillée sur les exercices à faire quotidiennement pour me soulager. Ses cours dynamiques sont une bonne façon de faire du sport (je n'ai pas échappé aux courbatures...) tout en se vidant du stress et de la pression de la vie parisienne !

Une prof hors pair !