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Cours proposés par Pascal
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Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Gymnastique
  • Gym postnatale
Niveaux
  • Tous niveaux

Amélioration de la santé et de la forme au quotidien par le mouvement. Activité physique SPORT SANTÉ BIEN-ÊTRE personnalisée EN LIVE #pascalcoach.france

Méthodologie

Activité physique d’exception, sécure, garante de résultats éprouvés, avec confirmation de la satisfaction des attentes de tous les clients, en combinant santé, sport et bien-être pour tous sans contre indication.

Le concept :
- Expérience sur le terrain : 30 années (instructeur, formateur, intervenant international)
- Recherche et développement de la méthode : 15 années
- Méthode d’activité physique brevetée et mise en conditions réelles clientèle : 10 années
- Retours d’expérience : positifs - clientèle très diversifiée (commentaires clients à l’appuis)

L’approche :
- Méthodologie spécifique , breveté d’activité physique, indépendamment de l’âge ou d’une éventuelle pathologie.

- Objectifs visant à récupérer, rééquilibrer et optimiser la souplesse et la mobilité, permettre un renforcement général dynamique en totale sécurité, d’améliorer la posture et l’équilibre et d’augmenter sa résistance physique tout en sollicitant les fonctions et le système cardio-vasculaire afin d’améliorer son endurance à l’effort.

- Une combinaison sans égal d’exercices visant à solliciter l’ensemble des chaînes musculaires, les différents types de contractions musculaires et une indispensable sollicitation du système cardio-vasculaire.

Des programmes uniques d’activité physique :
- Spécifiques : Réhabilitation - Post-rééducation - Remise en forme - Activité physique pour tous Préparation sportifs de haut niveau - Bien-être.


Séances paramétrables :
- 100% évolutives et ajustables / Par client, objectif, âge, pathologie.


Spécificités :
- Des séances exclusivement personnalisées, afin de visualiser en permanence toute infime modification de la posture ou du placement, permettant une correction immédiate et extrêmement simple et donc un ajustement permanent des postures.
- Efficacité inégalée de chaque exercice pour tous. Il en résulte une confiance en l’efficience instantanée et totale.
- Les clients ne sont plus uniquement utilisateurs d’un outil, d’un appareil ou d’un programme, ils bénéficient d’une prise de conscience du fonctionnement de leur corps dans l’espace et d’une véritable éducation sur la posture et sur la facilitation des gestes de la vie quotidienne sans mettre en place des traumatisme plus ou moins grave.
- Méthodologie exclusivement développée pour la remise en forme, l’activité physique et sportive régulière, l’accompagnement des pathologies et le bien-être.
- Les séances sont modifiées chaque semaine et occasionnent inévitablement, une grande motivation et donc une réelle progression.


Les biens-faits :
- Impacter directement les résultats et l’atteinte des objectifs personnels.

Parcours

Depuis plus de 30 années dans le domaine du sport, de la réhabilitation et de la remise en forme en tant que formateur et instructeur international, j’ai développé et déposé une méthodologie spécifique pour tous les âges, fondée sur une expérience de la remise en forme sans équivalent et profondément bienfaisante.

MERCI À VOUS !!!

Je suis très contente de mes séances. Pascal est très agréable et très professionnel. Le concept est très efficace et chaque séance est une plaisir. Je ne peux que le recommander à tous, je me réjouis du prochain rendez-vous.

Claire N.

Un grand merci à Pascal pour son professionnalisme. L’approche est très innovantes. Du jamais vu! Les méthodes pour se muscler sans se faire mal sont un vrai plaisir. On prendrait même plaisir à faire du sport!
Alexandra M.

Les mercredis, rendez-vous avec le sport.  Ajouté à cela, un coach sensationnel, une approche, une méthodologie exceptionnelle  pour se tenir bien droit, faire travailler des muscles un peu oubliés et se dépasser un peu plus toutes les semaines!
Pascaline D.

Super-contente après un mois et demi. Pascal est à l’écoute, très pro, impitoyable avec les objectifs, mais c’est ce que je recherchais. Depuis ce traitement de choc dans la bonne humeur, quelques kilos s’envolent en douceur, et surtout en pleine forme, qu’une envie, bouger, bouger après un hiver de fainéante. Le concept est génial, je conseille !
Patricia P.

Je tiens à féliciter Pascal pour la qualité des entraînements, et des prestations. Mes performances ont augmenté de façon impressionnante. J’étais venu m’entraîner à la dure et pascal est parfaitement à la hauteur, à l’écoute et accepte systématiquement de s’adapter à mes requêtes. Tous mes encouragements pour la suite du développement du concept.
Nils V. K.

Enfin une approche qui correspond à mes attentes et où l’on se sent à l’aise. Nous sommes encouragés à progresser à notre rythme tout en étant incités à nous surpasser. Bref, un juste équilibre entre la détente et le dépassement de soi.
Cecile Y.

C’est tout ce que j’attendais du « sport »: du bien-être, Pascal est à notre écoute, un travail efficace par rapport à nos objectifs personnels, et le tout dans une bonne ambiance.
Sophie A.

Je vous remercie de votre professionnalisme durant les séances, j’ai vu une bonne évolution concernant la condition physique.
Caroline H.

Suivi parfait pendant les séances. Service professionnel.
Gisèle K.

Je recherchais une approche comme la votre, c’est fait merci pour votre écoute et votre professionnalisme.
Houssine K.

Le rêve ! Pascal est d’une gentillesse et d’un professionnalisme sans égal.
Un accompagnement incomparable ! L’essayer c’est l’adopter !
Bravo Pascal pour ce superbe concept !
Elodie M.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 60€/h

Précisions

PRESTATIONS
- Séances en Live via Skype, FaceTime, Messenger video... depuis votre domicile, lieu de travail ou vacances, hôtel... aux choix 30' ou 60'

- PROGRAMMES SUR MESURE . Séances privées
- PROGRAMMES SAISONNIERS . Séances privées & Séances semi-privées
- PROGRAMMES HEBDOMADAIRES . Séances mini-groupes
- PROGRAMMES SPÉCIFIQUES . Séances privées

TARIFS Liste complète (Heures pleines / Heures creuses) sur demande :

- Séances privées individualisées
- Séances semi-privées personnalisées
- Séances mini-groupes



Cours proposés par Pascal
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
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Niveaux
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Curriculum Vitae de Pascal

EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES
- Janvier 2015 à ce jour
Fondateur méthodologie Askalyss 
Concepteur de programmes de mise en forme
- Janvier 2013 à Août 2015
 Dirigeant, fondateur, personal trainer
La Villa (France)
- Septembre 2005 à Décembre 2012
 Dirigeant, fondateur, personal trainer
Le Studio (France)
- Septembre 1996 à Août 2007 
Co-directeur et formateur de l’école E.F.FI 
Ecole de Formation Fitness Instructeur
(France - Suisse)
- Septembre 1995 à Août 2005 
Directeur, associé, Instructeur Fitness 
Espace Wellness (Suisse)
- Septembre 1992 à Août 2005
 Organisateur de conventions Fitness International
Fitness Instructeur International
- Septembre 1992 à Août 1995 
Directeur, fondateur, instructeur Fitness
Fit Tonic (France)
- Septembre 1991 à Août 1992
Instructeur Fitness Gymnase club (France)

DIPLÔMES
- 2006 Pilates Institute UK Personal Programming,
 réhabilitation, dos, posture
- 2005 Pilates Institute UK Group Level 1, 2, 3, séniors, femmes enceintes, équipements
- 2004 Reebok Core Training / Core Pilates
- 2003 Diplôme Group Fitness Management
- 1994 Nike Instructeur Premier (saisons 1994 / 1995)
- 1992 Reebok Instructeur Step, Hip Hop, L.I.A, Circuit Workout
- 1991 Brevet d’Etat d’Éducateur sportif B.E.A.E.C.P.C
- 1990 Maitre nageur sauveteur - Armée de l’air
- 1989 Maitre nageur sauveteur, secouriste ranimateur
- 1988 Animateur gymastique sportive et juge F.F.G
- 1987 B.A.C Electromécanique option électronique
- 1985 C.A.P & B.E.P Electromécanique

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