1er cours offert
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Andreï
- Tarif 95€
- Réponse 24h
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95€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Sport santé
J'aide les seniors à domicile à perdre du poids en stimulant leur métabolisme sans régime, en renforçant leur musculature et en fortifiant leur système tendineux.
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 4e
À propos d'Andreï
Ma passion pour le coaching sportif pour seniors découle de ma conviction que chacun, à tout âge, mérite une vie saine et active.
Guidé par le désir de partager mon expertise et de favoriser le bien-être des aînés, je m'engage pleinement à les accompagner vers une meilleure forme physique et un mode de vie plus sain.
Cette mission a pris racine après avoir pris en charge mes propres parents, qui ont subi des opérations médicales lourdes, m'inspirant à dédier mon expertise aux seniors et à leur qualité de vie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ma méthode exclusive dédiée aux seniors garantit une perte de 5 kilos en 12 semaines sans régime.
Elle se compose de 4 phases de progression sur 2 entraînements par semaine, avec une préparation minutieuse, un renforcement de la routine, une phase d'intensification, et enfin une consolidation, garantissant des résultats durables.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Compréhensif, rigoureux, souriant, réactif, que de qualités !
Je recommande bien évidemment !
Sa méthode fonctionne, j’ai perdu 7 kilos en 3 mois!Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 95€
Tarifs packs
- 5h : 475€
- 10h : 950€
webcam
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Andreï offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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