1er cours offert
Le profil d'Hélène et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Hélène
- Tarif 35€
- Réponse 1h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Hélène a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Hélène a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
35€/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Yogiste diplômée Yoga Alliance donne cours de Hatha yoga à domicile sur Paris et alentour (pranayama, asanas, méditation, relaxation)
- Yoga
- Hatha
Lieux du cours
-
Chez Hélène : Paris 17e
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 17e
-
Recommandée
Hélène a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Hélène
Yogiste depuis plusieurs années, je me suis réellement plongée dans l'univers du yoga lors de mon voyage en Amérique du Sud. Notamment à mon passage dans une réserve naturelle en Colombie où j'ai eu la chance de pouvoir vivre cette pratique et philosophie du yoga au milieu de la jungle. Après être rentrée en France, j'ai pu passer mon diplôme 200h de Yoga Hatha/vinyasa reconnu par Yoga Alliance. Je donne depuis des cours de yoga à domicile principalement Hatha mais aussi Hatha vinyasa. Je m'adapte bien sûr à l'élève et à ses préférences.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'aime toujours commencer mes cours par un pranayama (exercice de respiration), puis les asanas (poses), et je termine par une méditation/relaxation. Pour une pratique complète du yoga, il est pour moi essentiel de combiner la respiration à la pratique physique qui sont complémentaires. La méditation, elle, va aider l'esprit à se concentrer, se focaliser mais aussi à lâcher prise, chose qui sert à la fois lors de la pratique du yoga mais aussi chaque jour face au travail, au stress que l'on peut ressentir parfois. Vous ressortirez de ce cours apaisé à la fois mentalement et physiquement.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Hélène est une jeune prof de Hatha Yoga. Elle s'adapte très bien aux besoins particuliers (mal de genoux, bras faibles...), son cours est complet et bien expliqué.
Elle est disponible et répond rapidement. Je recommande !J'ai suivi plusieurs leçons d'Hatha Yoga avec Hélène et je peux dire que ces heures étaient vraiment bénéfiques ! Elle est très bienveillante et pédagogue, j'arrive totalement à me détendre et à m'évader quand je suis ses leçons ! Elle allie parfaitement l'équilibre entre renfort musculaire, assouplissement et relaxation ! Je recommande à 100% !
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 160€
- 10h : 300€
webcam
- 20€/h
cours offert
Hélène offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Pour les cours à mon domicile, je propose un tarif de 32 euros.
35 euros chez l'élève.
20 euros pour un cours webcam particulier, s'il y a plusieurs personnes je prends 10 euros par personne (à négocier selon le nombre de personnes)
Vidéo d'Hélène
Professeurs de Yoga similaires
Catherine
Paris 18e
- 40€/h
Biki
Paris 17e
- 80€/h
Vasudha
Paris 16e & webcam
- 75€/h
Elaine
Paris 8e & webcam
- 60€/h
Justine
Paris 10e & webcam
- 60€/h
Snc
Paris 1er
- 65€/h
- 1er cours offert
Dany
Paris 18e
- 50€/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e & webcam
- 80€/h
Anais
Paris 1er & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Catherine
Paris 5e
- 75€/h
Martina
Paris 19e
- 60€/h
Julia
Paris 17e
- 55€/h
- 1er cours offert
Yoshiaki
Paris
- 70€/h
- 1er cours offert
Janny
Paris 9e & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Somraj
Paris 3e
- 50€/h
Claire
Paris 9e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Estelle
Paris
- 55€/h
- 1er cours offert
Gaston
Paris 7e & webcam
- 150€/h
Claire
Levallois-Perret
- 90€/h
Manon
Clichy & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
