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Stephanie
- Tarif 30€
- Réponse 1h
-
Élèves9
Nombre d'élèves que Stephanie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Yoga prénatal
- Yoga nidra
Yoga Nidra (yoga anti-stress, amélioration du sommeil) - cours en ligne avec Stéphanie, en direct de Bali ! Méditation entièrement guidée. Tous niveaux. Professeur certifiée Yoga Alliance.
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Lieux du cours
Super professeur
Stephanie fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Stephanie
Passionnée par le développement personnel et la médecine naturelle, c'est en 2017 que j'ai commencé l'exploration des 3 disciplines humanistes que sont le Coaching, la Sophorologie et la Naturopathie.
Après de multiples formations et un travail d'introspection, j'ai choisi de m'expatrier vers l'Indonésie et de démarrer une vie plus en accord avec mes valeurs.
Suite à ma rencontre avec le Yoga, j'ai choisi de me professionnaliser en tant que professeur de Yoga traditionnel et le Fly High Yoga. Aujourd'hui certifiée par la Yoga Alliance, je donne des cours en lignes et à domicile.
En tant que Coach professionnelle certifiée, je propose également du coaching de vie et de l'accompagnement nutritionnel. Ces disciplines s'entremêlent et permettent l'accès au bien être du corps et de l'esprit.
Egalement spécialisée dans l'accompagnement pour se libérer des addictions et dépendances.
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Dans le Yoga Nidra vous n'avez aucun effort à faire. Allongé et détendu, laissez-vous porter par ma voix afin de permettre à votre cerveau d'atteindre un niveau delta et une relaxation puissante et transformative. Chaque cours s'articule autours d'un thème ou une intention.
La durée des cours s'adapte à chacun. Entre 15 et 60 minutes de pratique selon votre disponibilité et vos besoins.
Que vous souhaitiez améliorer la qualité de votre sommeil, lutter contre le stress ou simplement prendre un moment pour vous relaxer, le yoga Nidra est absolument recommandé.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Stéphanie est capable de créer à distance un cocon de bienveillance sur mon tapis de Yoga. Ses explications sont claires et sa voix est très agréable. J'ai beaucoup aimé rentrer dans le "flow" en musique avec elle ; j'avais l'impression de pratiquer juste à côté d'elle malgré la distance (France—Bali).
Vraiment ressourçant ! Merci Stéphanie.Stéphanie est une personne de pleine confiance, sérieuse, lumineuse, tout ce qu'elle entreprend elle le fait avec du professionnnalisme et avec du coeur! Je ne peux que la recommander et vous dire que cous avez de la chance de l'avoir dans vitre vie!
Isabelle HauriExcellente professeure de yoga! Stéphanie fait réellement preuve de pédagogie et de créativité durant ses cours. Je recommande sa pratique!
Stéphanie est une excellente prof de yoga au grand coeur qui se donne toujours à fond pour ses élèves.
Je la recommande à 200% vous ne serez pas déçu.Je recommande grandement Stéphanie!!! En plus d'être une professionnelle efficace c'est une personne à l'écoute, empatique, généreuse et sensible.
Elle m'a accompagnée et soutenue au travers d'un coaching et cela m'a beaucoup aidé et j'utilise encore les outils aujourd'hui!!!
Je la conseille les yeux fermésStephanie is an exceptional professional and an incredible human being as well, with a lovely personality. Trusting her guidance over the courses can lead only to good results, taking the most out of this experience.
Je vous recommande vivement les cours de Stéphanie, elle possède toutes les qualités d’une bonne professeure de yoga ; dynamique, à l’écoute et passionnée. Ces cours sont d’une grande qualité, elle saura s’adapter à votre niveau et à vos besoins.
Je connais Stephanie depuis de nombreuses annees et c'est une personne calme et toujours positive, un vrai rayon de soleil! J'ai eu la chance de faire plusieurs cours avec elle, en personne ou en video-conference, et ses sceances m'apportent toujours quelque chose de positif.
Stephanie saura vous ecouter et vous comprendre afin de vous proposer une sceance parfaitement adaptee a vos besoins.Je recommande Stéphanie pour ses cours de yoga. Très bien formée et professionnelle, elle sait s'adapter au niveau de ses élèves (notamment pour moi une souplesse plus que limitée...) N'hésitez pas à tester, même en ligne
Bonjour, j’ai connu Stephanie dans le cadre du théâtre, activité qui requiert une bonne écoute des autres. Stéphanie m’a marquée par sa douceur, son écoute et son empathie. Elle saura, j’en suis convaincue, être à notre écoute pour nous offrir des cours de qualité qui nous correspondent personnellement.
En lui souhaitant sincèrement une pleine réussite dans cette activité.
RoxaneStephanie est une excellente prof de yoga! Après avoir pris un cours avec elle à bali, je ne peux que la recommander vivement! Elle est confiante, douce et vous donnera de super astuces tout au long du cours. N’hésitez pas à essayer!
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
- 30€/h
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