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Marie
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- Yoga
Yoga et méditation - cours à domicile et au Centre Atma d'Avignon
- Yoga
Lieux du cours
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Chez Marie : Paris 7e
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Paris 7e
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À propos de Marie
Enseignante formée par Ajit Sarkar au Soleil d'Or à Paris et à Pondicherry (Inde), je vous propose des postures adaptées à votre morphologie, des exercices de respiration dynamisants, des temps de relaxation praticables au quotidien.
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À propos du cours
- Débutant
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Cours particuliers et cours collectifs pour retrouver l'énergie, la concentration et la confiance en soi: des postures adaptées à votre morphologie, des exercices de relaxation praticables au quotidien, pour une bonne vitalité physique et un mental apaisé. Cours possibles en anglais et en espagnol.
- Postures
- Méditation
- Relaxation
- Amélioration du souffle
YOGA: Retrouvez le sommeil, améliorez votre concentration, tonifiez votre corps
Enseignante formée par Ajit Sarkar au Soleil d'Or à Paris et à Pondicherry (Inde), je vous propose des postures adaptées à votre morphologie, des exercices de respiration dynamisants, des temps de relaxation praticables au quotidien.
Les cours ont lieu chez vous ou à mon domicile, près de la Place d'Italie. Durée: 1h à 1h30.
Profitez de la première heure de cours d'essai GRATUITE!
Tarifs après déduction fiscale :
- Cours particulier: 30 €/h
- Cours 2 à 4 personnes: 20 €/h/pers.
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