1er cours offert
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Monica
- Tarif 50€
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50€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Yoga & méditation. Je vous aide à retrouver paix, confiance et vitalité à travers le yoga thérapeutique qui apaise le mental, libère les tensions et réveille l’énergie du cœur.
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Lieux du cours
-
Chez Monica : Paris 5e
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 2 km depuis Paris 5e
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À propos de Monica
Passionnée par le bien-être et la guérison, je mets à profit mon empathie, mon écoute, ma bienveillance et ma créativité pour accompagner chacun vers un équilibre harmonieux. Grâce au yoga j’ai pu moi-même guérir et j’ai appris à trouver une force intérieure profonde.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours individuels de yoga thérapeutique intégrant les asanas, pranayama, chants de mantra et méditation sur le cœur. Ces séances visent à améliorer votre bien-être global, retrouver l’énergie, équilibre et harmonie intérieure. Je travaille sur toutes les dimensions de l’être humain : le corps physique, les énergies vitales, le mental et les émotions, l’intellect et la conscience, ainsi que la paix intérieure.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
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webcam
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Monica offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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