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Suzanne
- Tarif 30€
- Réponse 24h
-
Élèves9
Nombre d'élèves que Suzanne a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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- Yoga
Yoga Iyengar, Gymnastique Respiratoire, Pilates... Danseuse et comédienne depuis 15 ans j'étudie avec passion différents moyens de comprendre notre physiologie pour pouvoir travailler en détente et av
- Yoga
Lieux du cours
-
Chez Suzanne : Paris
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Paris
-
Recommandée
Suzanne a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Suzanne
Je sors de l'Ecole Supérieur d'Art Dramatique de Paris où j'ai découvert la gymnastique respiratoire avec Catherine Rétoré. Cette pratique nous reconnecte à notre respiration physiologique et revitalise notre intérieur bien souvent démobilisé. Je vous propose de découvrir ce travail subtil et vivifiant qui redonne de la santé. Je suis en parallèle une grande praticienne de yoga Iyengar depuis 6 ans, je lie fortement ces deux pratiques qui ne peuvent que se compléter l'une l'autre. Etant curieuse aussi des pratiques comme le Feldenkreis ou le Pilates je ne peux m'empêcher de mêler toutes ces connaissances pour faire des cours sur un sujet avec plusieurs angles d'approches. C'est par la danse que je me suis passionnée à tout ce travail de corps que je pratique maintenant depuis 14 ans avec toujours cette envie d'aider les autres dans les difficultés qu'ils rencontrent.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je base mes cours sur vos besoins et vos capacités. J'arrive toujours avec une ligne directrice qui peut être l'ancrage, le tiers supérieur des cuisses, la ceinture scapulaire, l'articulation coxo-fémorale, les flexions vers l'arrière, la stabilité mentale, la voix, le rire et pleins d'autres thèmes en réserve, mais bien souvent le programme se modifie en fonction de l'élève de ses curiosités du jour, de sa disponibilité physique, un trop plein ou un manque d'énergie... Le travail que je propose est un travail de fond qui convient aussi bien au débutant qu'aux personnes plus avancées. Je préfère passer du temps à comprendre une chose par séance plutôt qu'à enchaîner des postures. Le but étant d'aller de plus en plus en profondeur. Je suis en recherche permanente. Le yoga Iyengar et la gymnastique respiratoire sont deux pratiques très physiques dans lesquelles ont peut toujours trouver plus de finesse. Nous allons chercher à travailler de manière harmonieuse en cherchant la détente, l'effort juste pour avoir la puissance.
Je propose des cours de minimum 1h30.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Suzanne est dotée d'une grande patience et une perspicacité qui pourra aider chacun de vous à atteindre ses objectifs. Je souhaite à chacun de croiser son chemin et son soutien.
Suzanne est un professeur incroyable ! Ayant étudié la danse contemporaine et autres différents arts de la scène elle possède une grande connaissance du corps humain ainsi qu'une grande sensibilité et ouverture d'esprit.
Très souriante et joviale, les moments passés avec elle sont très agréables.
Elle est très à l'écoute et sera capable d'adapter le partage de ses connaissances à vos envies !
Je recommande vivement !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
Précisions
Pour le même prix je peux faire un cours pour deux personnes ainsi vous pouvez diviser le prix de la séance par deux.
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