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Pierre

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 35€
  • Temps de réponse 17h
  • Nombre d’élèves 2
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Transformation physique et mentale n'attendez plus pour reprendre votre santé en main !

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À propos du cours

Vous souhaitez reprendre le contrôle de votre corps ?! Vous ne savez pas par où commencer, quel entraînement effectuer? Je vous offre toutes les réponses à vos questions, un suivi individualisé et adapté a vos objectifs .

Mouvements fonctionnels, les plus efficaces, pour un maximum de résultats !

Adaptation de qualité pour tous les profils, tous les niveaux ! (Femmes enceinte, personne à mobilité réduite, surpoids, débutants, personnes âgés ...) Développement de multiples qualités physiques, afin d'accroître la condition physique générale.

Mouvements gymniques en utilisant uniquement son poids de corps.

Mouvements d'haltérophilie en utilisant des objets (kettlebell, médecine ball, haltères, barres)

Mouvements type cardio (course à pieds, corde a sauter, velo, nage )

matières

  • Coaching Sportif
  • Musculation
  • Fitness
  • +2

    Cross fitness

    Sport santé

langues

  • Français
  • Anglais

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Pierre

Titulaire d'un Bac +5 dans le monde de l'entraînement sportif (MASTER STAPS) et doté d'une expérience de 10 ans dans le coaching/préparation physique auprès de personnes de tout horizon

Passionné par le fait de changer la vie des gens en les aidant à reprendre en main leur santé et leur condition physique

Tarifs

packs

  • 5h : 165€
  • 10h : 350€

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  • 35€/h

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